Bc. Martin Tůma

Bakalářská práce

Využití TRX v tréninku juda

Use of TRX training in judo
Anotace:
Tématem této práce je využití TRX v tréninku juda. V práci je popsána cvičební pomůcka TRX, její výhody, nastavení a popis. Součástí práce jsou také teoretické poznatky o judu. Práce obsahuje zásobník cviků, které jsou fotograficky znázorněny. Závěrem práce je příklad tréninkové jednotky na TRX pro rozvoj silové vytrvalosti.
Abstract:
Main topic of the thesis is focused on the TRX utilization in the judo training. Advantages and settings of the TRX equipment are descriped in the text. The thesis contains also theoretical knowledge about judo. List of excercises depicted by pictures is included in the thesis. Conclusion of the thesis is dedicated to a training unit focusing on a development of the strength persistence.
 

Klíčová slova

TRX judo trénink juda core silová vytrvalost
 
Jazyk práce: čeština
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 26. 4. 2014
Identifikátor: https://is.muni.cz/th/twk0b/

Obhajoba závěrečné práce

  • Obhajoba proběhla 2. 6. 2014
  • Vedoucí: Mgr. Lenka Svobodová, Ph.D.
  • Oponent: Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D.

Citační záznam

Citovat tuto práci

Plný text práce

Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:
  • světu
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: Masarykova univerzita, Fakulta sportovních studií
Složka Odkaz na adresář do lokálního úložiště instituce