Možnosti fyzioterapie pro zlepšení posturální stability u seniorů

Petr NOVOTNÝ

Bachelor's thesis

The possibilities of physiotherapy which improve the postural stability of seniors

Abstract:

V současné době dochází, vzhledem k nízké porodnosti a zvyšující se střední délce života, k postupnému stárnutí populace v České republice. Stárnutí s sebou přináší větší riziko zdravotních problémů, které významně ovlivňují kvalitu života. Jedním z nich je také instabilita s přítomností pádů, které jsou s přibývajícím věkem časté, a v konečném důsledku velmi závažné. Senioři s prokazatelnými symptomy svědčícími pro výrazně zhoršenou posturální stabilitu, by neměli brát tyto potíže na lehkou váhu, a měli by vyhledat odbornou pomoc. Jednou z možností prevence zhoršené posturální stability a následných pádů může být i fyzioterapie zaměřená na tuto problematiku. Cílem této práce je zmapovat možnosti fyzioterapie pro zlepšení posturální stability u seniorů, dále navrhnout cvičební jednotku zlepšující posturální stabilitu pro autoterapii. Práce obsahuje teoretickou část se získanými poznatky o stáří, stárnutí, posturální stabilitě a možnostech fyzioterapie, které ji pozitivně ovlivňují. V praktické části je vypracovaných šest kazuistik se seniory ve věku mezi 76 a 78 lety, které jsou složené ze vstupního a výstupního kineziologického testu. V těchto rozborech jsou zobrazeny i změny, které nastaly po cvičení mnou vytvořené cvičební jednotky a po stabilografickém tréninku. Věřím, že by tato práce mohla pomoci rozšířit povědomí o zhoršené posturální stabilitě u seniorů a možnostech jejího ovlivnění, a dále by mohla být využívána pro edukaci seniorů, jako terapeutická metodika pro veřejnost nebo pro domovy seniorů.

Abstract:

These days, due to low natality and increasing life expectancy, we face the fact that the Czech population is getting older and older. Growing old is connected with risks of health difficulties, that have a huge impact on the quality of our lives. One of the most important health problems that elderly people have is instability causing e.g. falls. They are quite common with increasing age and they can cause lots of serious consequences. Seniors with provable symptoms should not underestimate their state of health and they should rather look up specialized care. One of the options for the prevention of impaired postural stability and subsequent falls may be physiotherapy that focuses on this issue. This diploma thesis aims to describe the possibilities of how physiotherapy can help improve postural stability with elderly people. The thesis also suggests exercises that seniors could do on their own and thanks to them elderly people could improve their postural stability. My diploma thesis consists of the theoretical and practical part. The first one contains gained pieces of knowledge of later life, growing old, postural stability, and application of physiotherapy. In the practical part, I mention six case interpretations with elderly people between 76 and 78 years. In these interpretations, which consisted of entrance and final tests, we can see the differences that appeared after stabilographic training and after following the method that I had created. I believe that this thesis could help spread awareness of impaired postural stability with elderly people. It could probably be used for the training of seniors and it could become a therapeutic methodology not just for nurses in the retirement homes but probably for the general public as well.

Keywords

Fyzioterapie, senior, stáří, stárnutí, posturální stabilita, pád, cvičení

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 3. 5. 2021

Thesis defence

• Supervisor: MUDr. Jana Wiererová

UNIVERSITY OF SOUTH BOHEMIA IN ČESKÉ BUDĚJOVICE

Faculty of Health and Social Sciences

Bachelor programme / field:
Specialization in Health Service / Physiotherapy