Fyzická a duševní odolnost manažera

Bc. Josef Hucek

Bakalářská práce

Physical and mental endurance of manager

Anotace:

Tato bakalářská práce se zabývá tématem fyzické a duševní odolnosti manažera. Popisuje, jaké vlivy přímo nebo nepřímo ovlivňují jeho fyzickou a duševní odolnost, jaký mají dopad na lidské zdraví a zároveň uvádí možnosti, jak si tuto fyzickou a duševní odolnost udržet. Hlavními oblastmi pro udržení a zlepšení kondice a zdraví jsou správná výživa, pravidelný pohyb a odpočinek. Jedině manažer v dobré kondici může být odolný vůči stresu a vést svou organizaci k vyššímu výkonu. Praktická část se skládá z vyhodnocení dotazníkového šetření, které odkrývá pohled na životní styl manažerů v různých úrovních řízení a v různých typech společností. Práce je doplněna přehlednými tabulkovými a grafickými výstupy.

Abstract:

This bachelor thesis deals with physical and mental resistance of a manager. It describes the factors influencing directly or indirectly his physical and mental resistance, their impact on health and simultaneously it introduces possibilities of keeping such physical and mental resistance. The main areas of keeping and improving one´s shape and health are a healthy diet regular exercise and relaxation. Only a manager in a good shape is able to resist stress and lead his organization to a better performance. The practical part of the thesis consists of an evaluation of a questionnaire research, which discovers the view of the lifestyle of managers on various levels of management and in various types of companies. The thesis is appended with clearly arranged tabular and graphic output.

Klíčová slova

Manažer, stres, životní styl, fyzická a duševní odolnost, Manager, stress, lifestyle, physical and mental resistance

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 8. 7. 2014

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 1. 9. 2014
• Vedoucí: Ing. Julie Tužová
• Oponent: Mgr. Michal Šusták, MBA

Vysoká škola technická a ekonomická v Českých Budějovicích

Bakalářský studijní program / obor:
Ekonomika a management / Ekonomika podniku - kombinovaná forma