Roční tréninkový cyklus u hráčů školního věku ve florbale během koronavirové pandemie

Daniel TICHÝ

Bachelor's thesis

Annual training plan for school-age floorball players during the coronavirus pandemic

Anotácia:

Hlavním cílem práce je popis a vyhodnocení ročního u hráčů školního věku u vybrané kategorie během koronavirové pandemie. Celé sezóny včetně testů motorické výkonnosti se zúčastnilo celkově 34 hráčů, z toho bylo 13 hráčů ročníku 2008 a 21 hráčů ročníku 2009. Při testování byly využity následující testy: hluboký předklon, vytrvalostní člunkový běh, běh 2x45 vteřin, podpor ležmo na předloktí, skok z místa, člunkový běh. Sezóna proběhla v limitujících podmínkách koronavirové pandemie, kdy přípravné období proběhlo společně v klasických tréninkových podmínkách, stejně jako období přechodné. Soutěžní období proběhlo společně pouze do začátku měsíce října roku 2020, poté bylo fungování omezeno restrikcemi vlády. Během této sezóny proběhly celkově 3x testy motorické výkonnosti dle testové sestavy klubu FBS Olomouc. Z výsledků testování vyplynulo, že po období pandemie byl ročník 2009 v průměru s 64,92 přeběhy na vytrvalostním člunkovém běhu lepší, než ročník 2008 před koronavirovým obdobím, který měl průměr 59,82 přeběhů. Horší byl mladší ročník 2009 v člunkovém běhu, který testuje rychlost spojenou se změnami směru, kdy s průměrem 11,38 vteřin zaostal za ročníkem starším, který měl v průměru čas 11,07 vteřin. Z těchto výsledků plyne, že v případě další pandemie či jiné nenadálé události, která neumožní společné tréninkové jednotky, by měl v individuální přípravě hráčů být kladen větší důraz na kondiční specifika přípravy florbalistů. Výsledky tohoto výzkumu budou konzultovány s dalšími trenéry v klubu FBS Olomouc a dalších klubech Olomouckého kraje.

Abstract:

The main goal of the work is the description and evaluation of the annual training plan of school-aged players of the selected age category during the coronavirus pandemic. It total, 34 players took part in the entire season program and motor performance tests. 13 of these players were born in 2008 and 21 players in 2009. The following tests were applied: deep forward bend, endurance shuttle run, 2x45-second run, forearm support, standing long jump, shuttle run. The season took place in the limited conditions of the coronavirus pandemic. The preparatory phase and the pre-competition period were still in classic training conditions, but the main competition period was because of the pandemic stopped at the beginning of October 2020. Afterwards, all the activities were limited by government restrictions. Three motor performance tests according to the test set of the floorball club FBS Olomouc were carried out during the above-mentioned season. The testing results showed the following: the birth year 2009 with an average of 64.92 runs at the endurance shuttle run was better after the pandemic than the birth year 2008 with an average of 59.82 before the pandemic. The younger 2009 players were worse in the shuttle run which tests the speed associated with changes of direction. Their average of 11.38 seconds fell behind the older 2008 players with an average time of 11.07 seconds. These results indicate that in the case of another pandemic or another sudden event, when traditional common trainings are not possible, more emphasis should be placed on the fitness specifics in the individual training of floorball players. The results of this research will be consulted with other coaches in the club FBS Olomouc and in other clubs of Olomouc region.

Kľúčové slová

Florbal, koronavirus, trénink, mladší žáci, roční tréninkový plán, plánování

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 2. 5. 2023

Obhajoba závěrečné práce

• Vedúci: Mgr. Lukáš Rubín, Ph.D.

Palacký University Olomouc

Faculty of Physical Culture

Bachelor programme / odbor:
Physical Education and Sports / TV-Z