Vliv různých druhů rozcvičení na úroveň reakční doby a pohybový čas při úderu horní končetinou v karate.

Milan DVOŘÁK

Bachelor's thesis

Acute effect of different stretching methods on response time and movement speed of upper limb in karate.

Anotácia:

V předkládané bakalářské práci se budeme zabývat vlivem zvolené metody rozcvičení na následný jednoduchý motorický úkon úder. Budeme řešit rozdíly mezi reakčními časy a realizační rychlostí u karatistů po aplikaci rozcvičení statického, dynamického a při žádném rozcvičení. Práce obsahuje historii karate, jeho charakteristiku a vliv používaných metod na jedince. Dále zde uvádíme historii strečinku, charakter jednotlivých používaných metod a přehled pozitivních účinků na jedince. Nakonec uvádíme charakteristiku základních motorických schopností, obecné poznatky o svalech, principy řízení a regulace lidské motoricky. Výsledky získáme pomocí přesného laboratorního měření založeného na vizuální stimulaci.

Abstract:

In the presented bachelor thesis, we discuss the influence of the chosen method of warming up on following simple motor actions - punch. We will address the differences between reaction times and movement time in karate after warming up with static stretching, dynamic stretching and with no warm-up. The work contains the history of karate, its characteristics and the effects it has on individual. In addition, we add history of stretching, the characteristics of different used method and a list of positive effects on the individual. Eventually, we present the characteristics of basic motor skills, general knowledge of the muscles and principles of human motor control. Results are obtained by using precise laboratory measurements based on visual stimulation.

Kľúčové slová

strečink, realizační rychlost, reakční doba, pohybový čas, pohybové schopnosti

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 24. 4. 2014

Zverejniť od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

• Vedúci: Mgr. Štefan Balkó

JAN EVANGELISTA PURKYNĚ UNIVERSITY IN ÚSTÍ NAD LABEM

Faculty of Education

Bachelor programme / odbor:
Physical Education and Sport / Physical Education and Sport