Metodika nácviku a zdokonalování hokejového bruslení ve věkové kategorii 6-9 let

Bc. Petr SALAQUARDA

Master's thesis

Methodology of training and improvement of hockey skating in the age group 6-9 years

Anotácia:

V úvodní části jsem se věnoval pohybové činnosti v mladším školního věku a stručné historií bruslení u nás i v zahraničí. Je zde nastíněna charakteristika bruslení ve své současné podobě, zapojení svalů při bruslení,ale i rovnováha a koordinace pohybu. V dalších částech práce jsem se zaměřil na didaktický postup výuky základního bruslením na výběr bruslí, ale i techniku bruslení a bruslařské kroky. Zpracoval jsem zde trénink na ledě, ale i mimo něj. Kapitola týkající se tréninku na ledě zahrnuje technickou analýzu pohybů , nejčastější chyby, doporučený didaktický postup výuky prvku, průpravná cvičení a příklady k procvičení.

Abstract:

In the first part I focused on physical activity in younger school age and a brief history of skating in our country and abroad. There outlined characteristics of skating in its present form and muscle involvement in skating. In other parts of the work I focused on the didactic approach of teaching basic skating, skate choice, but also the technique of skating and skating steps. Compiled 'm here training on and off the ice. Chapter relating to training on the ice include technical analysis of movements, the most common mistakes recommended didactic approach of teaching the elements, training exercises and examples to practice.

Kľúčové slová

Lokomoce, koordinace, rovnováha, hygiena, dvojvlnovka, překládání, pluh, bogna, obrat, prevence, komoce

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 30. 6. 2016

Zverejniť od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

• Vedúci: Doc. PaedDr. Jaromír Votík, CSc.

University of West Bohemia

Faculty of Education

Master programme / odbor:
Teacher Training for Basic Schools / Vy-TV