Stresový profil, copingové stratégie a pohybová aktivita u súčasných vysokoškolákov

Bc. Martina CHLEPČOKOVÁ

Diplomová práce

Stress profile, coping strategies and physical activity in current college students

Anotace:

Predložená práca sa zameriava na problematiku, ktorá je v dnešnom uponáhľanom svete súčasťou životov nielen vysokoškolských študentov, ale aj väčšiny ľudí na svete stresom a jeho zvládaním. Vysokoškoláci tvoria špecifickú skupinu v populácií nachádzajúcu sa vo vývojovej fázy - vynorujúcej sa dospelosti. Diplomová práca sa zaoberá pohybovou aktivitou nízkej, strednej a vysokej intenzity v súvislosti s využívaním copingových strategií u súčasných vysokoškolských študentov. K úspešnému zvládnutiu štúdia je potrebné adekvátne sa vyrovnávať so stresom pričom za vhodnejšie sú považované pozitívne stratégie zvládania záťaže.

Abstract:

This paper focuses on the issue that is in today's busy world, a fact of life not only college students, but most people in the world - stress and its management. College students form a specific group of the population contained in a development phase adulthood. Thesis deals with the physical activity of low, medium and high intensity in relation to the use of coping strategies in current university students. The successful management of study must be adequately coping with stress being preferable are considered positive coping strategies burden.

Klíčová slova

pohybová aktivita, stres, záťaž, coping, copingové stratégie, zdravie, mladšia dospelosť, vysokoškolský študent

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 20. 4. 2017

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: PhDr. Dr. Martin Sigmund, Ph.D.

UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI

Fakulta tělesné kultury

Magisterský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Rekreologie