Změny pohybového chování s využitím krokoměrů u 15 až 16 letých studentů Střední zdravotnické školy ve Frýdku-Místku

Bc. Pavel KIJANICA

Master's thesis

Changes in locomotor behavior with using pedometers for students aged 15 to 16 Secondary medical school in Frýdek-Místek

Anotácia:

VÝCHODISKA: Diplomová práce se zabývá změnou v úrovni pohybového chování v rozdílných dnech v týdnu (školní, víkendové, s hodinou TV) a změnou úrovně vědomostí o pohybově aktivním a zdravém životním stylu děvčat adolescentního věku s dlouhodobějším využitím krokoměrů. CÍLE: Ověřit edukační možnosti využití krokoměrů ve školních podmínkách a specifikovat rozdíly v týdenní pohybové aktivitě u děvčat. Zjistit zda dlouhodobější využívání krokoměrů může u děvčat snížit rozdíl v pohybové aktivitě ve školních a víkendových dnech. METODIKA: Výzkumnými metodami použité v našem experimentu byly vědomostní test, IPAQ, krokoměr, záznamní brožura, Indares.com a dotazník sportovních preferencí. Výzkumného šetření se zúčastnilo 47 děvčat dvou tříd prvních ročníků Střední zdravotnické školy. VÝSLEDKY: Během intervence pomocí krokoměrů došlo k mírnému nárůstu vědomostí u děvčat (n=47) ale tento jen nebyl statistický významný (n=0,254). Po vyhodnocení údajů z krokoměrů děvčat (n=47) nedošlo k statisticky významnému rozdílu v počtu kroků mezi školními a víkendovými dny (p=0,498). ZÁVĚRY: Využití krokoměrů vedlo k snížení rozdílů v pohybové aktivitě děvčat mezi školními a víkendovými dny.

Abstract:

BACKGROUND: This thesis deals with change of physical activity behavioral in different days of week (school, weekend, with hours of TV) and change level of knowledge about physically active and healthy lifestyles adolescent girls with long-term of pedometers use. OBJECTIVES: To verify the educational possibilities of using pedometers in school conditions and specify the differences in weekly physical activity in girls. Determine whether longer-term use of pedometers in girls may reduce the difference in physical activity in school and weekend days. METHODS: Research methods used in our experiment was a knowledge test, IPAQ, pedometer, diary, Indares.com and sport preferences questionnaire. Research investigations involving 47 girls, two classes of first year of Secondary medical schools. RESULTS: During the intervention using pedometers with a slight increase in knowledge in girls (n=47), but this just was not statistically significant (n=0,254). After evaluating the data from pedometers girls (n=47) there was no statistically significant difference in the number of steps between school and weekend days (p=0,498). CONCLUSIONS: The use of pedometers has led to the reduction of disparities in physical activity between school and weekend days.

Kľúčové slová

Zdraví, životní styl, pohybová aktivita, vzdělávání, vědomostní test, krokoměr, IPAQ, dotazník sportovních preferencí.

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 9. 4. 2010

Zverejniť od: 9. 4. 2010

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 11. 5. 2010
• Vedúci: Mgr. Oldřich Míčan

University of Ostrava

Pedagogical Faculty

Master programme / odbor:
Teaching for Lower Secondary Schools / výchova ke zdraví - tělesná výchova (negarantovaný rozvrh)