Bc. Michal Voleský

Bachelor's thesis

Využití prvků Crossfit v kondiční přípravě judistů

The Crossfit elements used in the judoka's conditional training
Abstract:
Tato bakalářská práce se zabývá využitím prvků Crossfitu při přípravě judistů. V práci prezentuji Crossfit jako novodobý fitness program, na základě kterého je možné docílit rozvoje pohybových schopností. Cílem práce je představit příkladové Crossfitové jednotky zaměřené na rozvoj silových a vytrvalostních schopností, které se stanou hlavní koncepcí kondiční přípravy judistů. Práce obsahuje pro lepší …more
Abstract:
This dissertation focuses on the use of Crossfit elements when training the judokas. In my dissertation I present Crossfit as a modern fitness strategy. On the basis of such strategy, it is possible to achieve an improvement in the motion skills. The aim of the dissertation is to introduce sample Crossfit elements focused on the developement of power and endurance skills which become the main concept …more
 
 
Language used: Czech
Date on which the thesis was submitted / produced: 27. 4. 2015

Thesis defence

  • Date of defence: 10. 6. 2015
  • Supervisor: Mgr. Jan Šenkýř
  • Reader: Mgr. Jitka Čihounková, Ph.D.

Citation record

Full text of thesis

Contents of on-line thesis archive
Published in Theses:
  • světu
Other ways of accessing the text
Institution archiving the thesis and making it accessible: Masarykova univerzita, Fakulta sportovních studií

Masaryk University

Faculty of Sports Studies

Bachelor programme / field:
Physical Education and Sport / Special Education of Security Sections

Theses on a related topic