Využití prvků Crossfit v kondiční přípravě judistů – Bc. Michal Voleský
Bc. Michal Voleský
Bachelor's thesis
Využití prvků Crossfit v kondiční přípravě judistů
The Crossfit elements used in the judoka's conditional training
Anotácia:
Tato bakalářská práce se zabývá využitím prvků Crossfitu při přípravě judistů. V práci prezentuji Crossfit jako novodobý fitness program, na základě kterého je možné docílit rozvoje pohybových schopností. Cílem práce je představit příkladové Crossfitové jednotky zaměřené na rozvoj silových a vytrvalostních schopností, které se stanou hlavní koncepcí kondiční přípravy judistů. Práce obsahuje pro lepší …viacAbstract:
This dissertation focuses on the use of Crossfit elements when training the judokas. In my dissertation I present Crossfit as a modern fitness strategy. On the basis of such strategy, it is possible to achieve an improvement in the motion skills. The aim of the dissertation is to introduce sample Crossfit elements focused on the developement of power and endurance skills which become the main concept …viac
Jazyk práce: Czech
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 27. 4. 2015
Identifikátor:
https://is.muni.cz/th/y1grl/
Obhajoba závěrečné práce
- Obhajoba proběhla 10. 6. 2015
- Vedúci: Mgr. Jan Šenkýř
- Oponent: Mgr. Jitka Čihounková, Ph.D.
Plný text práce
Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:- světu
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: Masarykova univerzita, Fakulta sportovních studiíMasaryk University
Faculty of Sports StudiesBachelor programme / odbor:
Physical Education and Sport / Special Education of Security Sections
Práce na příbuzné téma
-
Zásobník cviků pro silově kondiční fitness program CrossFit
Jakub PŘICHYSTAL