Metoda instruktáže pro osvojení správných pohybových vzorců v tréninku dostihového jezdce: obor Jezdec a chovatel koní se zaměřením na dostihový sport

Markéta Potencová

Bachelor's thesis

Instruction methods for acquiring correct movement patterns when training horse riders: Field of study: horse rider and breeder focused on horse racing.

Abstract:

Ve své bakalářské práci jsem sestavila modelovou hodinu tělesné výchovy a za využití metody instruktáže vytvořila vhodný trénink pro dostihového jezdce. Podrobná instruktáž tréninku vede k osvojení správných pohybových vzorců. Zabývala jsem se vyučovacími metodami se zaměřením na metodu instruktáže. Definovala jsem pojem jezdectví a obor vzdělání Jezdec a chovatel koní se zaměřením na dostihový sport. Věnovala jsem se požadavkům na fyzickou zdatnost dostihového jezdce, vhodným posilovacím a kompenzačním cvikům a vhodným tréninkům. Při sestavování modelové hodiny jsem zohlednila věk žáků, prostředí, materiální vybavenost tělocvičny, cíle vyučovací hodiny, již osvojené pohybové vzorce (cviky) a fyzické nároky kladené na žáka v oblasti testování.Výsledkem mé práce je modelová hodina tělesné výchovy rozčleněná do třech částí, přičemž hlavní část (funkční kruhový trénink) je podrobně rozčleněn za využití metody instruktáže. Pro názornost a lepší představivost realizace cviků začleněných do funkčního kruhového tréninku jsem podrobný popis doplnila fotografiemi.

Abstract:

In my bachelor thesis I have compiled a model lesson of physical education and using the instruction method created a suitable training for racing riders. A detailed briefing of the training leads to the acquisition of the right movement patterns. I dealt with teaching methods focused on the method of instruction. I defined the notion of equestrianism and the field of education Horse rider and horse breeder with a focus on racing. I devoted myself to the requirements for the physical fitness of the race rider, appropriate strengthening and compensatory exercises and appropriate training. When compiling the model lessons. I took into account the age of the pupils, the environment, the physical equipment of the gym, the goals of the lesson, the acquired movement patterns (exercises) and the physical demands placed on the pupil in the area of testing.The reset of my work is a model lesson of physical education dividend into free parts. To illustrate and better imagine the implementation of exercises incorporated into functional circuit training, I addend a detailed description of the photographs.

Keywords

tělesná výchova, sport, instruktáž, jezdectví, jezdec, chovatel koní

Keywords

physical education, sport, instruction, riding, rider, horse breeders

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 26. 3. 2020

Thesis defence

• Supervisor: PhDr. Lucie Smékalová, Ph.D. Ph.D.

Czech University of Life Sciences Prague

Institute of Education and Communication

Bachelor programme / field:
Specialisation in Pedagogy / Pedagogy for Teachers of Practical Training