Barbora Titěrová

Bakalářská práce

Návrh systému přípravy na extrémní překážkové závody pro skupinu amatérských sportovců

Proposal of a preparation system for extreme obstacle races for a group of amateur athletes
Anotace:
Práce je návrhem systému přípravy pro amatérského sportovce na extrémní překážkový závod, který bude přizpůsoben specifickým potřebám amatérů. Systém zahrnuje kondiční, technickou, psychickou, taktickou přípravu, regeneraci, stravu a podobně. Práce je zaměřená na různé druhy činností a dovedností, jako běh, silový trénink, technika překážek, motivace aj. Tato práce má přispět k lepšímu porozumění problematiky …více
Abstract:
The thesis is a proposal of a system of preparation for an amateur athlete for an extreme obstacle race, which will be adapted to the specific needs of amateurs. The system includes fitness, technical, mental, tactical preparation, recovery, diet, etc. The work focuses on different types of activities and skills such as running, strength training, obstacle technique, motivation, etc. This work is intended …více
 

Klíčová slova

běh extrémní překážkové závody extrémní sport překážkový sport překážky OCR běžecký trénink vytrvalost regenerace
 
Jazyk práce: čeština
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 21. 4. 2025

Obhajoba závěrečné práce

  • Vedoucí: PhDr. Pavlína Vrchovecká, Ph.D.

Citační záznam

Citovat tuto práci
Jak správně citovat práci

Titěrová, Barbora. Návrh systému přípravy na extrémní překážkové závody pro skupinu amatérských sportovců. Liberec, 2025. bakalářská práce (Bc.). Technická univerzita v Liberci. Fakulta přírodovědně-humanitní a pedagogická

Plný text práce

Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:
  • světu
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: Technická univerzita v Liberci, Fakulta přírodovědně-humanitní a pedagogická
https://stag.tul.cz/StagPortletsJSR168/CleanUrl?urlid=prohlizeni-prace-detail&praceIdno=48622 Odkaz na soubor do lokálního úložiště instituce

  • Přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.