Zpět na vyhledávání

Bc. Martin Horák

Master's thesis

Benefity, rizika a trendy excentrického silového tréninku pro fotbalisty

Benefits, Risks and Trends of Eccentric Strength Training for Footballers
Abstract:
Cílem práce bylo analyzovat, popsat a sumarizovat benefity, rizika a trendy excentrického silového tréninku pro fotbalisty. Excentrický trénink přináší pro fotbalový výkon více benefitů než rizik a může sloužit i jako prevence pro případná poranění. Tato práce přináší ucelený souhrn informací k dané problematice.
Abstract:
The aim of the thesis was to analyze, describe and summarize the benefits, risks and trends of eccentric strength training for footballers. Eccentric training brings more benefits than risks for football achievement and present evidence that it may be also used as prevention from potential injuries. This thesis further provides readers with the integrated summary of the relevant information.
 

Keywords

excentrický trénink fotbal benefity rizika trendy adaptace hypertrofie zranění síla eccentric training benefits risks trends adaptatition hypertrophy injury strength
 
Language used: Czech
Date on which the thesis was submitted / produced: 2. 5. 2016
Identifier: https://is.muni.cz/th/u8mts/

Thesis defence

  • Date of defence: 14. 6. 2016
  • Supervisor: PhDr. Jan Cacek, Ph.D.
  • Reader: PaedDr. Karel Večeřa

Citation record

Cite this text

Full text of thesis

Contents of on-line thesis archive
Published in Theses:
  • světu
Other ways of accessing the text
Institution archiving the thesis and making it accessible: Masarykova univerzita, Fakulta sportovních studií
Složka Reference to the local database directory of the institution