Zpět na vyhledávání

Bc. Lucia Štepániková

Bakalářská práce

Resistentní trénink pro ženy v domácích podmínkách s využitím váhy vlastního těla nebo jednoduchého cvičebního náčiní

Resistent home training for women with own bodyweight or simple equipements
Anotace:
Bakalářská práce pojednává o domácím resistentním tréninku pro ženy. V první části popisuje teoretické poznatky o cvičení žen. V druhé části prostřednictvím dotazníku vyhodnocuje výsledky, které jsou poté zpracovány do zásobníku cviků.
Abstract:
The bachelor thesis discusses home resistant workout for women. In the first part thesis describes the theoretical knowledge about exercising for women. In the second part, through a questionnaire, thesis evaluates the results which are then processed in the set of exercises.
 

Klíčová slova

ženy women cvičení exercise domácí trénink home workout resistentní resistant
 
Jazyk práce: čeština
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 27. 4. 2015
Identifikátor: https://is.muni.cz/th/rddk7/

Obhajoba závěrečné práce

  • Obhajoba proběhla 8. 2. 2016
  • Vedoucí: Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D.
  • Oponent: Mgr. Lenka Dovrtělová, Ph.D.

Citační záznam

Citovat tuto práci

Plný text práce

Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:
  • světu
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: Masarykova univerzita, Fakulta sportovních studií
Složka Odkaz na adresář do lokálního úložiště instituce