Copingové strategie a prevence stresových faktorů u vysokoškolských studentů

Martin Kocian

Bakalářská práce

Coping strategies and prevention of stress factors at university students

Anotace:

Bakalářská práce se zabývá problematikou stresu, především copingovými strategiemi u studentů vysokých škol. Cílem samotné práce je analyzovat a porovnat stres a stresové faktory u studentů Fakulty informatiky a managementu Univerzity Hradec Králové (FIM) a studentů sportovní vysoké školy Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy (FTVS). V teoretické části se autor zaměřuje především na teorii stresu, stresové faktory a jejich následný dopad na normální život jedince jak ze strany psychické, tak fyzické. Dále se autor zabývá strategiemi zvládání stresu spolu s různými technikami. Praktická část je tvořena pomocí dotazníků a reprezentuje samotný výzkum na poli zvládání stresu, jenž přinese poznání, zdali sport, jako hlavní cíl vzdělání, má vliv na hladinu stresu člověka. Podařilo se dosáhnout výsledku, že studenti FTVS mají vyšší frustrační toleranci o 36,4 % než je tomu u studentů FIM.

Abstract:

The bachelor thesis is focused on university students stress problems, especially the coping strategies. The aim is to analyse and compare stress and stress factors between students of Faculty of Physical Education and Sport Charles University and Faculty of Informatics and Management University Hradec Králové. The theoretical part deals with theory of stress, stress factors and their influence both on the physical and mental life as well as describes coping strategies with varied scale of techniques. The practical part is created by questionnaires and represents the coping strategies survey which shows if sport as main object of studying can affect the level of stress. The achieved result is that the students of Faculty of Physical Education and Sport Charles University has higher frustration tolerance by 36.4 % than students of Faculty of Informatics and Management University Hradec Králové.

Klíčová slova

stres, strategie copingové, zvládání stresu

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 29. 4. 2016

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 20. 5. 2016
• Vedoucí: PhDr. Věra Strnadová, Ph.D.
• Oponent: Dr. Ing. Vítězslav Hálek, MBA, Ph.D.

Univerzita Hradec Králové

Fakulta informatiky a managementu

Bakalářský studijní program / obor:
Systémové inženýrství a informatika / Informační management