Výživa ve fotbalu

Mgr. Radek Masař

Bakalářská práce

Nutrition in soccer

Anotace:

Název bakalářské práce: Výživa ve fotbalu Autor bakalářské práce: Radek Masař Místo vydání: Brno Rok vydání: 2009 Počet stran: 50 Obsah: Tato bakalářská práce uvádí výživová doporučení pro specifické potřeby fotbalu. Jsou zde zmíněna všeobecná doporučení pro výživu, specifické potřeby živin z pohledu ontogeneze, etapy sportovního tréninku, výživová doporučení v období tréninku i soutěže, pitný režim před, při a po výkonu, doplňky stravy podporující regeneraci.

Abstract:

Title of Bachelor’s Study: Nutrition in Soccer The Author of Bachelor’s Study: Radek Masař The place of edition: Brno The year of edition:2009 Number of pages: 50 Summary : This bachelor’s study states nutrition recommendations for specific soccer needs. The general recommendations for nutrition, Specific nutrients needs from ontogenetic view, Sport training stages, Nutrition recommendations during training and match, Fluid intake before, during and after performance, Food supplements supporting regeneration of organism are also mentioned in this study.

Klíčová slova

fotbal, věkové kategorie, výživová doporučení, pitný režim, doplňky stravy, Soccer, Age category, Nutrition recommendations, Fluid intake, Food suplements

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 6. 5. 2009

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 10. 6. 2009
• Vedoucí: Ing. Iva Hrnčiříková, Ph.D.

Masarykova univerzita

Fakulta sportovních studií

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Tělesná výchova a sport