Tereza Součková

Bachelor's thesis

Vliv fyzické aktivity na psychiku člověka

The effect of physical activity on a person’s psyche
Abstract:
Bakalářská práce se zabývá psychickým a fyzickým zdravím člověka. Podrobně rozebírá problém nedostatku pohybu a jeho vliv na zdravotní kondici. Věnuje se onemocněním, kterým může fyzická aktivita sloužit jako prevence. Dále se věnuje péči o naši psychickou stránku. Zde rozebírá pojmy jako meditace, dechové a relaxační techniky či psychohygiena obecně a její vliv na mentální zdraví. Zkoumá, co se děje …more
Abstract:
The bachelor’s thesis deals with the mental and physical health of a person. The work analyses the effect of lack of movement on our health. It is devoted to movement as a prevention against diseases. The work also discusses the care of our psychological side. It deals with concepts such as meditation, breathing and relaxation techniques or psychohygiene in general. The work examines what happens to …more
 

Keywords

zdraví kondice psychika well-being duševní hygiena

Keywords

health psyche condition well-being mental health
 
Language used: Czech
Date on which the thesis was submitted / produced: 24. 4. 2023

Thesis defence

  • Supervisor: Mgr. Ing. Bc. Vladimír Borský, LL.M. MBA
  • Reader: Ondřej Benda, Mgr.

Citation record

Cite this text

Full text of thesis

Contents of on-line thesis archive
Published in Theses:
  • no one
Other ways of accessing the text
Institution archiving the thesis and making it accessible: NEWTON University Group, Vysoká škola NEWTON
https://is.newton.university/zp/18507 Reference to the local database file of the institution