Prevence syndromu triangulárního fibrokartilaginózního komplexu u hráčů florbalu

Ondřej SIDUNOV

Bakalářská práce

Prevention of triangular fibrocartilage complex syndrome in floorball players

Anotace:

Tato bakalářská práce se zabývá prevencí poranění triangulárního fibrokartilaginózního komplexu (TFCC) u hráčů florbalu. Cílem této bakalářské práce je navrhnout sérii protahovacích, posilovacích, stabilizačních cviků na oblast zápěstí a aplikovat je do tréninkové jednotky u hráčů florbalu. Dílčím cílem je edukovat hráče o režimových možnostech prevence poranění.

Abstract:

This bachelor thesis describes the prevention of triangular fibrocartilage complex (TFCC) injuries in floorball players. The purpose of this thesis is to design a series of stretching, strengthening, stabilization exercises for the wrist area and apply them to a training unit in floorball players. A secondary goal is to educate players about injury prevention routines.

Klíčová slova

triangulární fibrokartilaginózní komplex, zápěstí, preventivní cvičení, sportovní zranění, florbal

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 27. 4. 2023

Zveřejnit od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: Mgr. Iva Chwalková

OSTRAVSKÁ UNIVERZITA

Lékařská fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Fyzioterapie / Fyzioterapie