Systém přípravy plavců - vytrvalců

Mgr. Jana Pechanová

Bakalářská práce

Anotace:

Bakalářská práce se zabývá plaveckým tréninkem vytrvalců, hodnotí zde plánování tréninků, poměr zatížení a odpočinku a poukazuje na nutnou výkonnost.

Abstract:

Bachelors thesis inguire into the trainning of long-distance swimmes, value a training plan, the rate of a work out and a rest and refered to a necessity of efficiency.

Klíčová slova

plavecký trénink, vytrvalost, objem, intenzita, rychlost, přetížení, zotavení výkonnost, swimming trainink, long distance, capacity, speed, overload, recovery, efficiency

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 9. 5. 2006

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 17. 5. 2006
• Vedoucí: PaedDr. Miloš Lukášek, Ph.D.

Masarykova univerzita

Fakulta sportovních studií

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Tělesná výchova a sport