Syndrom vyhoření u pedagogických pracovníků a jeho prevence

Kateřina Maurerová

Bachelor's thesis

Burnout and its Prevention within Pedagogical Staff

Abstract:

Bakalářská práce na téma „Syndrom vyhoření u pedagogických pracovníků a jeho prevence“ se snaží zanalyzovat rozličné pohledy na syndrom vyhoření.Cílem bakalářské práce je zjistit míru vyhoření u pedagogických pracovníků.První část práce se zaměřuje na teoretické představení syndromu vyhoření – popisuje příčiny syndromu vyhoření, jeho proces, diagnostiku, možnosti prevence, rozdíly mezi stresem a vyhořením a rozdíly mezi depresemi a syndromem vyhoření, je zde definován i pojem „pedagogický pracovník“.Druhá část se skládá z dotazníkové šetření, na jehož základě je vytvořen návrh preventivní kurz.Na základě zjištění, že více než polovina respondentů by měla zájem o preventivní kurz, který by se podle nich měl soustřeďovat především: na obecné vysvětlení, co je syndrom vyhoření, na prevenci a léčbu, na rozpoznání syndromu vyhoření, na zvládání stresu a stresových situací, na to, jak pomoci osobě trpící syndromem vyhoření, měl by se zacílit na motivaci a komunikaci, na techniky relaxace, na praktické návody k rozeznání vyčerpání, praktické návody na obnovu sil, které se dají běžně zařadit do každodenního života, na základy psychohygieny, na time management, na seberozvoj, na podporu sebevědomí.

Abstract:

Bachelor’s thesis about „Burnout syndrome in pedagogical staff and its prevention“ is trying to analyze different wiews on burnout syndrome. The goal of this work is to find out level of burnout in pedagogical workers.The first part of the work is focused on the theory about burnout syndrome – It describes its causes, process, diagnosis, means of prevention, diffrences between stress and burnout, diffrences between burnout and depression, it also defines the term „pedagogical worker“.The second part is made of survey on basis of which preventative course was created.Based on the survey that more than half of the respondents would be interested in a preventive course, which they believe should focus primarily on: a general explanation of what is burnout, prevention and treatment, recognition of burnout, stress management and stressful situations, how to help a person suffering from burnout, it should focus on motivation and communication, relaxation techniques, practical instructions for recognizing exhaustion, practical instructions for relaxing that can be routinely included in everyday life, the basics of psychohygiene, time management, self-development, self-esteem.

Keywords

Vzdělávání, Syndrom vyhoření, Pedagogický pracovník, Stres, Vzdělávací kurz, DVPP

Keywords

Education, Stres, Burnout syndrome, Educational course, Pedagogical staff, DVPP

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 12. 11. 2019

Thesis defence

• Supervisor: Mgr. Kamila Urban, PhD.

Czech University of Life Sciences Prague

Institute of Education and Communication

Bachelor programme / field:
Specialisation in Pedagogy / Guidance in Vocational Education