Vliv stabilizace kontralaterálního ramenního pletence na přesnost fotbalového kopu

Marek POMEJE

Bachelor's thesis

Influence of stabilization of the contralateral shoulder girdle on the accuracy of a football kick

Abstract:

Tato bakalářská práce zkoumá, jaký vliv má stabilizace kontralaterálního ramenního pletence na přesnost fotbalového kopu. Pro efektivitu fotbalového kopu je důležitá dostatečná aktivita svalů a rozsah v ramenním pletenci. Rameno je pro fotbalisty velmi důležitým kloubem. Pomáhá udržet stabilitu těla během zápasu nebo tréninku, kdy hráč podstupuje desítky soubojů, ale pomáhá i stabilizovat tělo při každém kopu. Nestabilní ramenní pletenec může mít za následek snížení přesnosti fotbalového kopu. Dalším problémem může být, že chronické přetěžování nestabilního ramenního pletence může vést ke vzniku úrazů. Práci jsem rozdělil do dvou částí části teoretické a praktické. V teoretické části popisuji charakteristiku fotbalu, anatomii, kineziologii, centraci a stabilizaci ramenního pletence a v závěru práce se věnuji možnostem klinického vyšetření ramenního pletence. V praktické části byla použita metodika kvalitativního výzkumu. Sběr dat proběhl formou zpracování kazuistik. Zkoumal jsem tři hráče fotbalu ve věku od 20 do 23 let. U každého hráče jsem provedl vstupní a výstupní kineziologický rozbor a pomocí strukturovaného rozhovoru jsem odebral anamnézu. U všech probandů jsem provedl vyšetření pohledem, palpací, antropometrické a goniometrické vyšetření, vyšetření zkrácených svalů, pohybových stereotypů a speciální testy ramenního kloubu. Terapie probíhala po dobu dvou měsíců, 2x týdně 30 minut. Hlavním cílem bylo zjistit, jak velký vliv má stabilizovaný, ramenní pletenec na přesnost fotbalového kopu, a zmapovat možnosti fyzioterapie v této problematice. Přesnost byla testována pomocí čtyř vlastních testů, které měly co nejvíce simulovat situaci kopu při fotbale. U všech respondentů došlo k uvolnění svalů ramenního pletence, zlepšení funkce horní končetiny a k zlepšení stability ramenního pletence, ale jen dva respondenti vykazovali zlepšené výsledky v přesnosti kopu. Práce by mohla sloužit pro zvýšení informovanosti širší sportovní veřejnosti o daném tématu. Zvýšit zájem fotbalistů i mimo vrcholovou kariéru ke stabilizaci ramenního pletence. Práce by zároveň mohla sloužit i jako studijní materiál pro fotbalové trenéry.

Abstract:

This bachelor thesis is analysing the effect of the stabilization of contralateral shoulder girdle on the accuracy of a footbal kick. For a good accuracy of the footbal kick there is a need of the right cooperation of muscles and the motion of a shoulder gridle. Shoulder is really important part of body for footbal players. It helps with stability of the whole body while training or match. Non-stable shoulder gridle can lower the accuracy of the kick. Another problem could be that if the shoulder gridle is overloaded too often it can couse an injury. I seperated this work in two sections- theory and practical uses. In theory i will describe the characteristics of football, anatomy, kineziology and at the end of the work I will summarize the options of klinical examination of the shoulder gridle. In practical part would be used an methodology that is based on qualitative research. Research was done by kinesiological view. I was studying three football players in age from 20 to 23. With each player I did an input and output kinesiological analysis and using a structred interview I made an anamnesis. For all subjects I made an examination by view, palpacion, antropometric and goniometric examination, examination of shortened muscles, motion stereotypes and special tests of shoulder gridle. The therapy was applied for two months, two times per week for 30 minutes. The main goal was to find out how big effect can have stabilizated shoulder gridle on the accuracy of football kick and to find options of physiotherapy in this case of issues. The accuracy was tested by four custom tests, which had to simulate the situation of football kick. For all subjects was muscle release succseful, improvment of function of upper extremity and improvment of stability of shoulder gridle, but only two respondents showed improvements in accuracy of the kick. The work could be useful for increasing the awereness of sports fans and athlets. To improve interest of football players even not profesional players to stabilize their shoulder gridle. This work could be also good like studying material for football coaches.

Keywords

ramenní pletenec, stabilizace, fotbal

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 10. 8. 2015

Accessible from:: 10. 8. 2015

Thesis defence

• Supervisor: PhDr. Marek Zeman, Ph.D.

UNIVERSITY OF SOUTH BOHEMIA IN ČESKÉ BUDĚJOVICE

Faculty of Health and Social Studies

Bachelor programme / field:
Specialization in Health Service / Physiotherapy