Techniky monitorování běhu

Radim KOHUT

Bakalářská práce

Techniques of runtime monitoring

Anotace:

Účelem této bakalářské práce je na základě studia odborné literatury vytvořit doporučení nejvhodnější techniky monitorování běhu a podmínek jejího použití, za kterých bude výsledné měření nejvíce validní a spolehlivé. Monitorování běhu nebo jakékoliv jiné pohybové aktivity je v dnešní době běžnou záležitostí. Zjištění, zdali provádíme svou oblíbenou pohybovou aktivitu správně a má tím pádem ten správný efekt pro naše zdraví nebo splnění jiného cíle, je velmi podstatné. Špatně prováděná pohybová aktivita je sice lepší než žádná, ale zároveň je však neefektivní a mnohdy bez výsledku, kterého se snažíme dosáhnout. Existuje řada monitorovacích technik nebo metod, kterými můžeme své výkony sledovat. V této práci se objevuje široké spektrum měřících metod či technik, které je možno využít při monitorování běhu. Jde například o metodu měření dvojitě značené vody, přímou a nepřímou kalorimetrii, dále přístrojovou techniku v podobě akcelerometrů, monitorů srdeční frekvence sporttesterů nebo pedometrů a v neposlední řadě také monitorování za pomocí dotazníků. Všechny tyto techniky monitorování jsem podrobněji popsal a definoval, včetně dalších pojmů jako kupříkladu pohybovou aktivitu, běh a další. Výsledkem je vytvoření doporučení nejvhodnější metody monitorování běhu a podmínek jejího použití, za kterých bude výsledné měření nejvíce validní a spolehlivé.

Abstract:

The purpose of this bachelor work is the formation of advice the most suitable technology for run monitoring and conditions of its application, in which the final measurement will be the most valid and reliable, on the base of studying the specialized literature. Monitoring of the running or any kind of movement activity is common issue in this time. The discovery, if we practise our favourite activity correctly and so fulfil the right effect for our health or making one´s different aim come true is very substantible. The bad performing of movement activity is though better than none at all, but as well is often ineffective and without results we try hard to reach. There exist a lot of monitoring techniques and methods we can follow our outputs with. There is a wide spektrum of measuring techniques and methods, which can be used by monitoring of running. For example there is the method of measuring double labeled water by direct and indirect calorymetry, the instrumental techniques in form of Accelerometers, monitoring of heart rhythms by Sporttesters and Pedometers and last but not least the monitoring uses the Self - Reports. I decribed and defined in details all these monitoring techniques and methods with all others definitions like movement activity, running and others in my work. The result is the creation of recommendations the most suitable method for run monitoring and conditions of its using, in which will be the final mesuring the most valid and reliable.

Klíčová slova

pohybová aktivita, monitorování, Akcelerometr, Sporttester, srdeční frekvence

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 4. 7. 2013

Zveřejnit od: 4. 7. 2013

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 27. 8. 2013
• Vedoucí: Mgr. Igor Fojtík, Ph.D.

OSTRAVSKÁ UNIVERZITA V OSTRAVĚ

Pedagogická fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Rekreologie