Pohyb a relaxace v těhotenství

Bc. Jana Borkovcová

Diplomová práce

Movement and relaxation in pregnancy

Anotace:

Diplomová práce se zabývá problematikou pohybu a relaxace v těhotenství. Práce obsahuje část teoretickou a praktickou. V teoretické části se pojednává o fyziologickém průběhu těhotenství, o zdravotních obtížích spojených s těhotenstvím, pohybové aktivitě v těhotenství. Dále jsou v teoretické části představeny relaxační techniky a zmíněn pozitivní vliv masáží v období gravidity. První část práce uzavírají informace o dalších fyziologických potřebách těhotných žen, jako spánek a sexuální aktivita. Druhá část seznamuje s výsledky výzkumu zkoumající informovanost bezdětných žen ve věku 22-28 let o fyziologických potřebách těhotných žen a o jejich postoji k problematice samotné.

Abstract:

The thesis deals with movement and relaxation in pregnancy. The work includes theoretical and practical part. The theoretical part is focused on the physiology course of pregnancy, the health problems associated with pregnancy, exercise during pregnancy. The theoretical part gives informations about relaxation techniques and mentions the positive influence of massage during pregnancy as well. The final chapter of the theoretical part focuses on other physiological needs of pregnant women, such as sleep and sexual activity. The second part presents the results of research investigating the awareness of childless women at the age of 22-28 about the physiological needs of pregnant women and their attitude to the issue itself.

Klíčová slova

Pohyb, těhotenství, zdravotní obtíže v těhotenství, pohybová aktivita v těhotenství, cvičební pomůcky, relaxační techniky, masáže, sauna, spánek, sexuální aktivita Movement, pregnancy, health problems in pregnancy, movement activity in pregnancy, equipment to exercises, relaxations techniques, massage, sleep, sexual activity

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 29. 4. 2013

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 29. 5. 2013
• Vedoucí: Mgr. Martina Martínková, Ph.D.
• Oponent: RNDr. Mgr. Alice Prokopová, Ph.D.

Masarykova univerzita

Pedagogická fakulta

Magisterský studijní program / obor:
Učitelství pro základní školy / Učitelství výchovy ke zdraví pro základní školy