Stres a využívání informačních technologií

Jana Nováková Maksymová

Bakalářská práce

Stress and the use of information technology

Anotace:

Informační technologie jsou v současné době samozřejmostí pro každého jedince a stres je každodenní součástí života. Tato práce je založena na výzkumu, jaký vliv mají informační technologie, které člověka obklopují a které člověk používá, na vznik a míru stresu v jeho pracovním i osobním životě. Práce je rozdělena na dvě části. Teoretická část je zaměřena na vysvětlení pojmů stres, stresor, technostres, psychosomatika, somatopsychika, specifikuje druhy stresu, techniky zvládání stresu, jeho příčiny a důsledky a poukazuje také na pozitivní vliv stresu. Uvádí do oblasti informačních technologií, vytyčuje důležité termíny jako informační a komunikační technologie (IT), počítačové sítě, hardware, software, internet, sociální sítě a ukazuje také historický vývoj informačních technologií od svého vzniku po současnost. V neposlední řadě zmiňuje užitečnost IT, ale také upozorňuje na negativní dopady, které vznikají především při nadměrném používání IT.Praktická část představuje stěžejní část práce. Využívá výsledků dotazníkového šetření a hodnotí, jak velký vliv mají informační technologie (IT), které jsou již neoddělitelnou součástí společnosti, na vznik a vývoj stresu. Současně s tím se snaží ze získaných závěrů navrhnout řešení, která povedou k minimalizaci stresu a lepšímu zvládání stresových situací.

Abstract:

Information technologies as well as stress are part of everyday life. This work researches whether and to what degree information technologies that surround us and that we use cause stress in our professional and personal lives.The work is divided into two parts. Theoretical part explains terms stress, stressor, technostress, psychosomatics, somatopsyche, specifies the types of stress, stress management techniques, stress causes and consequences but and also mentions the positive influence that stress can have. It introduces the field of information technologies, defines terms such as computer networks, hardware, software, internet, social networks and maps historical development of information technologies. Finally, it mentions the usefulness of information technologies, but also highlights negative impacts of their excessive use.Practical part of the work is based on the result of questionnaire research and assesses the influence that information technologies as integral part of modern society have on formation and development of the stress. Using the results of the research the work also proposes solutions that would assist in stress reduction and better coping strategies for stressful situations.

Klíčová slova

stres, stresor, technostres, psychosomatika, somatopsychika, technologie informační, informace, hardware, software, internet, sítě sociální, nomofobie, fantomova vibrace, netolismus

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 19. 4. 2016

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 24. 5. 2016
• Vedoucí: Mgr. Robert Čapek, Ph.D.
• Oponent: Ing. Denis Šefara

Univerzita Hradec Králové

Fakulta informatiky a managementu

Bakalářský studijní program / obor:
Systémové inženýrství a informatika / Informační management