Analýza správného provedení vícekloubových cviků

Bc. František Vostal

Bakalářská práce

Correct technique analysis of multi joints exercises

Anotace:

Tato bakalářská práce se zabývá především správnou technikou více kloubových cviků. Cílem práce bylo popsat a za pomocí obrázků znázornit správnou techniku. Teoretická část se věnuje otázce, zda je dostatečné povědomí správné techniky více kloubových cviků mezi studenty vysoké školy se sportovním zaměřením.

Abstract:

This bachelor thesis deals mainly with the correct technique of multi joints exercises. The aim of the thesis was to describe and illustrate by pictures the correct technique. The theoretical part deals with the question whether there is sufficient knowledge of the correct technique multi joints exercises among high school students with a sports orientated.

Klíčová slova

Více kloubové, cviky, technika, dřep, mrtvý tah, tlak, přítahy, multi joints, exercise, technique, squat, deadlift, press, row

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 2. 5. 2017

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 12. 6. 2017
• Vedoucí: Mgr. Pavlína Vaculíková, Ph.D.
• Oponent: Mgr. Petr Vajda

Masarykova univerzita

Fakulta sportovních studií

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Speciální edukace bezpečnostních složek