Naturální kulturistika, jako adekvátní pohybová aktivita

Pavel BROŽEK

Bakalářská práce

Natural bodybuilding as the adequate physical activity

Anotace:

Hlavním tématem této bakalářské práce je naturální kulturistika jako adekvátní pohybová aktivita, vytvoření uceleného přehledu o možnostech a kladech naturální kul-turistiky. Výzkumný soubor byl složen z jednadvaceti probandů, u kterých jsem aplikoval vhodnou pohybovou aktivitu. Jejich výstupy z měření budou sloužit k možnosti volby vybrat si naturální kulturistiku jako další alternativu k zdravému životnímu stylu. Vše je podmíněno vhodnou pohybovou aktivitou a vhodnou úpravou stravy a tím i další možnosti, jak si zachovat fyzické a duševní zdraví.

Abstract:

The main topic of this thesis is natural bodybuilding as an adequate physical puff-vita, make a survey of the possibilities and pros natural bodybuilding. The research group was composed of twenty-one propanedinitrile, for which I have applied the appropriate physical activating sadness. Their output of the measurement will be used for options to choose natural bodybuilding as another alternative to a healthy lifestyle. Everything is subject to appropriate physical activity and proper diet and thus also other ways to maintain physical and mental health.

Klíčová slova

naturální kulturistika, pohybová aktivita, somatotypy, doping, T-test, In-Body 230, viscerální tuk, testosteron, měření, životní styl

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 24. 4. 2015

Zveřejnit od: 24. 4. 2015

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: Mgr. Jan SCHUSTER, Ph.D.

JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH

Pedagogická fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Specializace v pedagogice / Výchova ke zdraví