Rozbor jednoročního cyklu sportovního tréninku v atletickém desetiboji

Mgr. Tomáš Kopečný

Bakalářská práce

Analysis of the year- cycle periodization of sports training in decathlon

Anotace:

Bakalářská práce je zaměřena na rozbor jednoročního cyklu sportovního tréninku v atletickém desetiboji. Teoretickou základnou jsou hlavní historické mezníky víceboje, principy pro utváření tréninku desetibojaře, periodizace ročního tréninku na jednotlivá období a cykly. V praktické části je podroben analýze tréninkový deník konkrétního desetibojaře s cílem identifikovat klíčové momenty, které byly příčinami neúspěchu na MS juniorů na Jamajce v roce 2002. Na základě zjištění je navržena optimalizace zvolené fáze cyklu tréninku.

Abstract:

This bachelor thesis is focused on analysis of one year cycle of sport training in athletic decathlon. As a theoretical base serve the historical milestones of multi-event, principles for creating trainings for decathletes, periodization of year training to single periods and cycles. In practical part the training diary of one concrete decathlete is being analysed in order to identify the key moments that led to his failure on Junior World Championship 2002 in Jamaica. Based on those findings an optimization of chosen phase of cycle of training has been suggested.

Klíčová slova

Historie desetiboje, Atletický desetiboj, Disciplíny desetiboje, Periodizace ročních tréninkových cyklů, Struktura atletického tréninku, History of decathlon, Athletic decathlon, Decathlon events, Periodization of year training cycles, Structure of athletic training

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 28. 4. 2014

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 3. 6. 2014
• Vedoucí: Mgr. Zuzana Hlavoňová, Ph.D.
• Oponent: Mgr. Eva Pajerová

Masarykova univerzita

Fakulta sportovních studií

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Animátor sportovních aktivit