Možnosti fyzioterapie ke zlepšení stabilizační funkce dolní končetiny u fotbalistů

Kristýna SLOPOVSKÁ

Bachelor's thesis

Abstract:

Tato bakalářská práce má za účel předložit možnosti zlepšení fotbalového kopu. Kopací technika je základem kvalitně odvedeného výkonu při fotbalových zápasech, ale i při přípravě. Bakalářská práce je rozdělena do dvou částí, části teoretické a praktické. V teoretické práci jsem se zabývala historií fotbalu a nejčastějšími úrazy v tomto sportu. Dále jsem popsala anatomii a kineziologii kloubu kyčelního, kolenního a hlezenního. Zpracovala jsem poznatky týkající se posturální motoriky, včetně vyšetření a testů, které jsem dále využila v praktické části této bakalářské práce. V praktické části byla metodicky použita technika smíšeného výzkumu. Výzkumný vzorek se skládal ze 4 hráčů TJ Sokolu Hartmanice ve věkovém rozmezí 22-29 let. Vyšetření hráčů bylo založeno na vstupním a výstupním kineziologickém rozboru včetně vyšetření pohybových stereotypů. Hráči byli podrobeni posturografickému vyšetření. Hodnoceny byly také jejich kopací schopnosti testy přesnosti kopu v definovaných situacích. Intervence proběhla formou fyzioterapeutem vedené autoterapie 2-3x týdně po dobu 8 měsíců. Byl vytvořen jednotný soubor cviků ke zlepšení stabilizace odkopové i stojné dolní končetiny včetně trupu. Při tvoření cvičební jednotky jsem využila prvků z Dynamické neuromuskulární stabilizace (DNS), Senzomotorické stimulace (SMS) Akrální koaktivační terapie (ACT), metody Freeman a cviků na velkém míči. Cíly této bakalářské práce bylo zmapovat možnosti fyzioterapie při intervenci s fotbalisty vedoucí ke zlepšení stabilizační funkce odkopové a stojné dolní končetiny, objasnit roli stabilizační funkce dolních končetin u hráčů fotbalu a navrhnout odpovídající cvičební jednotku.

Abstract:

This bachelor thesis aims to present the possibilities of improving the football kick. Kicking technique is the basis of a well done performance in football matches, but also in training process. The bachelor thesis is divided into two parts, the theoretical and practical part. In the theoretical work I dealt with the history of football and the most common injuries in this sport. I also described the anatomy and kinesiology of the hip, knee and ankle joints. I have elaborated the findings regarding postural motor skills including examinations and tests, which I have further used in the practical part of this bachelor thesis. In the practical part I use a mixed research technique. The research sample consists of 4 players of TJ Sokol Hartmanice in the age range of 22-29 years. The examination of the players was based on input and output kinesiological analysis including the examination of movement stereotypes. Players were subjected to posturographic examination. Their kicking skills were also evaluated by tests of kick accuracy in defined situations. The intervention took the form of self-therapy under my guidance 2-3 times a week for 8 months. They were given a uniform set of exercises to improve stabilization of the kicking and standing lower limbs including the trunk. I used elements from Dynamic Neuromuscular Stabilization (DNS), Sensorimotor Stimulation (SMS), Acral Coactivation Therapy (ACT), Freeman Method and Gym Ball Exercises to create the exercise unit. The aims of this undergraduate thesis were to map the physiotherapy intervention options with football players leading to improved stabilisation function of the kicking and standing lower limb, to clarify the role of lower limb stabilisation function in football players and to design an appropriate exercise unit.

Keywords

fotbal, stabilizace, přesnost kopu, DNS, SMS

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 3. 5. 2023

Thesis defence

• Supervisor: MUDr. Mgr. Marcela Míková, Ph.D.

UNIVERSITY OF SOUTH BOHEMIA IN ČESKÉ BUDĚJOVICE

Faculty of Health and Social Sciences

Bachelor programme / field:
Specialization in Health Service / Physiotherapy