Evaluace tréninkového plánu tenistů v dorostenecké kategorii se zaměřením na koordinaci a kondici

Kristýna ŠTĚRBOVÁ

Bakalářská práce

Evaluation of the training plan of tennis players in the adolescent category with a focus on coordination and condition

Anotace:

Bakalářská práce je zaměřena na testování koordinačních a kondičních schopností tenistů v dorostenecké kategorii. Hlavním cílem této práce je zjistit funkčnost speciálního tréninkového plánu tenistů se zaměřením na koordinaci a kondici. Teoretická část je zaměřena na charakteristiku koordinace a kondice, jejich dělení, metody rozvoje a biologické základy. V praktické části, bude za pomoci sběru dat získaných pomocí standardizovaného testu (Unifittest 6-60) a z následných výpočtů zjištěno, jaké jsou rozdíly mezi skupinami v koordinačních a kondičních schopnostech tenistů před vytvořeným speciálním tréninkovým plánem, který byl zaměřený na koordinaci a kondici a po jeho provedení.

Abstract:

This Bachelor thesis is focused on a testing of coordination skills and fitness abilities of tennis players in adolescent category. Main purpose of this thesis is to determine a functionality of a special training plan for tennis players focusing on coordination and condition. Theoretical part is focused on describing the coordination and condition, distribution of these, methods of development and biological bases. In practical part, using data collection based on standardized test (Unifittest 6-60) and following calculations will be determined what are the differences between groups of tennis players in terms of coordination and fitness abilities. These differences in abilities will be examined before and after completing a special training plan which was designed to improve coordination and condition and after its implementation.

Klíčová slova

tenis, koordinace, kondice, tréninkový plán

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 29. 4. 2021

Zveřejnit od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: PhDr. Martin Škopek, Ph.D.

UNIVERZITA JANA EVANGELISTY PURKYNĚ V ÚSTÍ NAD LABEM

Přírodovědecká fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Geografie / Geografie-Tělesná výchova