Policisté a zdravý životní styl

Martina ŠIMKOVÁ

Bakalářská práce

Police officers and healthy lifestyle

Anotace:

Moje bakalářská práce na téma Policisté a zdravý životní styl se v teoretické části zaměřuje na vysvětlení pojmu policista, jsou zde probrány nároky na policisty, ale také povinnosti Policie ČR vůči svým zaměstnancům, dále obsahuje definici pojmu zdraví. Poté přechází v část, kde jsou rozebrány jednotlivé faktory zdravého životního stylu, obsahuje účelnou obranu proti stresu, nezapomínám zmínit důležitost výživy, fyzickou kondici a ochranu proti škodlivým závislostem. Důležitou součástí je také umění regenerace a relaxace. Praktická část je zaměřena na zjištění názoru na současný životní stylu policistů v Ostravě. Byla vypracována za použití dotazníků. Dotazníky byly předloženy různým věkovým kategoriím. Hodnocení dotazníku bude pomocí grafů. Součástí praktické části jsou také rozhovory s policisty různého zařazení, které jsem provedla pro lepší představu práce policistů.

Abstract:

The thesis deals with healthy lifestyle of policemen. The introduction part is covered with the description of basic terms such as policeman, its demands, duties of the Police ČR towards employees, as well as definition of the term health. Other part focuses on particular factors of healthy lifestyle, effective defense against stress and there is attached importance to well-balanced food, physical fitness, protection against harmful addictions, and the importance of ability to relax and regeneration. The gathering opinions using questionnaires of the current situation of the policemen in Ostrava city are covered in the practical part. The questionnaires were filled out by policemen in wide range age categories. For the evaluation of the gathered information there were used graphs to show the results in comprehensible way. The practical part also covers conversation for the better description of the responsibilities of the policemen.

Klíčová slova

Policisté, zdraví, stres, výživa, fyzická kondice, škodlivé návyky, regenerace a relaxace, zdravý životní styl

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 8. 4. 2011

Zveřejnit od: 8. 4. 2011

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 2. 6. 2011
• Vedoucí: JUDr. František Rudecký

OSTRAVSKÁ UNIVERZITA V OSTRAVĚ

Pedagogická fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Specializace v pedagogice / Sociální pedagogika - prevence a resocializace