Mgr. Pavel Tomanec, DiS.

Bachelor's thesis

Cílený kompenzační cvičební program k odstranění bolestí zad

Goal - directed compensatory exercise programme of back pain elimination
Abstract:
TOMANEC, Pavel: Cílený kompenzační program k odstranění bolestí zad, bakalářská práce. Brno, MU, 85 stran. Práce je zaměřena na objasnění problematiky bolesti zad, vzniklých špatným životním stylem moderní doby. Popsali jsme funkční poruchy pohybového aparátu a rozebrali jsme, jak je můžeme diagnostikovat. Na základě těchto získaných poznatků jsme vytvořili orientační cvičební programy.
Abstract:
The work is aimed at alleviating chronic back pain caused by poor ergonomics and an unhealthy lifestyle. A thorough analysis of the biomechanics involved in simple mobilization, proper posture and effective movement, allowed us to develop a series of exercises, based on these movements, to improve overall core strength and stability.
 
 
Language used: Czech
Date on which the thesis was submitted / produced: 4. 5. 2007

Thesis defence

  • Date of defence: 21. 6. 2007
  • Supervisor: PaedDr. Věra Mráčková

Citation record

Full text of thesis

Contents of on-line thesis archive
Published in Theses:
  • světu
Other ways of accessing the text
Institution archiving the thesis and making it accessible: Masarykova univerzita, Fakulta sportovních studií