Možnosti využití simulované nadmořské výšky pro zvýšení efektu pohybové intervence u obézních lidí

Diana JAROŠOVÁ

Bachelor's thesis

The possibilities of using of a simulated altitude for the purpose of increasing the effect of exercise intervention of obese people

Anotácia:

Tato bakalářská diplomová práce je zaměřena na sledování pohybové aktivity v simulovaném hypoxickém prostředí a na její vliv na snížení hmotnosti u obézních jedinců. Cílem práce bylo zjistit, zda hypoxický trénink způsobuje výraznější pokles tělesné hmotnosti, než trénink v normoxických podmínkách. Použitou výzkumnou metodou byla literární rešerše, v rámci které byly v elektronické databázi EBSCO a PubMed vyhledány a následně popsány výzkumy, které se zabývaly tréninkem v hypoxických podmínkách a jeho vlivem na metabolické a kardiovaskulární parametry. Po zadání klíčových slov obesity + normobaric hypoxia + training + exercise + intervention se zobrazilo 2 333 studií, ze kterých bylo vybráno 9 studií. Dále byla použita klíčová slova weight loss + hypoxia + obesity + training, na základě kterých databáze vyhledala 14 209 zdrojů, z nichž bylo využito 5 studií. Výsledkem této práce je zjištění, že pohybová aktivita v hypoxickém prostředí je o 3% účinnější při snižování tělesné hmotnosti než pohybová aktivita v normoxickém prostředí. Kromě toho může být normobarický hypoxický trénink využit při léčbě u pacientů s arteriální hypertenzí, metabolickým syndromem nebo onemocněním diabetes mellitus II. typu.

Abstract:

This bachelor thesis focuses on the movement activity in a simulated hypoxic environment and its impact on lowering of a weight of obese individuals. The aim of the paper is to find out whether hypoxic training, compared to the training in a normoxic environment, causes more significant weight loss. The literal research was used as a research method, in which the electronic databases EBSCO and PubMed were used. In the databases, research concerning the training in the hypoxic environment and its impact on metabolic and cardiovascular parameters was searched for, followed by inscription. After use of keywords such as obesity, normobaric hypoxia, training, exercise, and intervention; 2 333 studies resulted in the search, of which 9 was chosen. Furthermore, keywords weight loss, hypoxia, obesity, and training were used, resulting in 14 309 results, of which 5 were chosen. The result of this paper is a finding that the movement activity in the hypoxic environment is 3% more effective for weight loss, compared to the movement activity in normoxic environment. Moreover, normobaric hypoxic training can be used for the treatment of patients with arterial hypertension, metabolic syndrome or diabetes mellitus type II.

Kľúčové slová

preskripce pohybové aktivity, normobarická hypoxie, hubnutí, tělesná hmotnost

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 20. 4. 2017

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 9. 6. 2017
• Vedúci: PhDr. Michal Botek, Ph.D.

PALACKÝ UNIVERSITY OLOMOUC

Faculty of Physical Culture

Bachelor programme / odbor:
Physical Education and Sports / Recreology