Zpět na vyhledávání

Marek PAVLÁSEK

Bachelor's thesis

Využití core tréninku v CrossFitu

Use of core training in CrossFit
Abstract:
Bakalářská práce je zaměřena na sestavení zásobníku cviků pro posílení středu těla u sportovců CrossFitu. K dosažení cíle práce bylo zapotřebí prostudovat českou i zahraniční odbornou literaturu v oblasti core, stabilizačního systému páteře, core tréninku a programu CrossFit. Zásobník cviků je rozdělen do 2 částí - cviky s váhou vlastního těla a cviky s balančními pomůckami. Každý cvik je zdokumentován …more
Abstract:
The bachelor thesis is focused on compilation exercise packages for CrossfFit athlete's core strenght. To achieve these targets it was necessary to read up literature about core, spine stabilization system and CrossFit in Czech and foreign languages. Packages are divided between two parts - exercises with own body weight and exercises with balance aids. All the exercises are documented using a photo …more
 

Keywords

core core trénink CrossFit hluboký stabilizační systém
 
Language used: Czech
Date on which the thesis was submitted / produced: 29. 5. 2020

Thesis defence

  • Supervisor: MUDr. Renata Vařeková, Ph.D.

Citation record

Cite this text
The right form of listing the thesis as a source quoted

PAVLÁSEK, Marek. Využití core tréninku v CrossFitu. Olomouc, 2020. bakalářská práce (Bc.). UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI. Fakulta tělesné kultury

Full text of thesis

Contents of on-line thesis archive
Published in Theses:
  • světu
Other ways of accessing the text
Institution archiving the thesis and making it accessible: UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI, Fakulta tělesné kultury
https://stag.upol.cz/StagPortletsJSR168/CleanUrl?urlid=prohlizeni-prace-detail&praceIdno=264585 Reference to the local database file of the institution
 
Name
Posted by
Uploaded/Created
Rights
Theses mqpj0q mqpj0q/2
29/5/2020
Folders
Files
thesis Bakalarska_prace_-_Marek_Pavlasek.pdf
MARKLOVÁ, E.
2/6/2020

  • Co je jinak přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Co je jinak další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Co je jinak pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Co je nové vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Co je nové rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.

  • Co se chystá

    Připravujeme další vylepšení pro mobilní zařízení.