Spánek malých dětí prostřednictvím rodičů.

Markéta PROCHÁZKOVÁ

Bachelor's thesis

Sleep of young children through the eyes of their parents.

Abstract:

Tato bakalářská práce sleduje, jak rodiče malých dětí vnímají usínání a záležitosti okolo spánku svých dětí. Cílem bakalářské práce je zjistit, jak rodiče vnímají okolnosti vyskytující se během spánku jejich předškolních dětí. Pozornost je zaměřena na to, jak rodiče vnímají důležitost rituálů a návyků spojených s usínáním, délku a kvalitu spánku a potíže spojené se spánkem svých dětí. V teoretické části práce jsou popsány základní informace o spánku, jeho významu pro člověka, o vývoji u dětí i možných problémech spojených se spánkem v dětském věku. Praktická část se opírá o kvalitativní výzkumný design, konkrétně případovou studii. Data k výzkumu byla sebrána pomocí polostrukturovaných rozhovorů a následně analyzována prostřednictvím otevřeného kódování formou vyložení karet. Z výsledků výzkumného šetření vyplývá, že rodiče vnímají spánek svých dětí jako velmi důležitý a mnozí z nich se potýkají s problémy spojenými se spánkem. Nejčastějšími problémy jsou potíže s dlouhým uspáváním příliš unavených dětí a noční probouzení s vyhledáváním rodičů. Mezi nejčastěji používané metody užívané rodiči pro zlepšení dětského spánku patří pravidelný rituál před spánkem či pravidelnost denního režimu. V závěru práce jsou shrnuty získané poznatky a jsou diskutovány možnosti dalšího výzkumu v této oblasti. Práce může sloužit jako užitečný zdroj informací pro rodiče, kteří mají dítě ve věku 4-6 let, a může přispět k lepšímu porozumění problematiky spánku u malých dětí.

Abstract:

This bachelor thesis investigates how parents of young children perceive falling asleep and issues surrounding their children's sleep. The aim of this bachelor thesis is to find out how parents perceive the circumstances occurring during their preschool children's sleep. The focus is on how parents perceive the importance of rituals and habits associated with falling asleep, the length and quality of sleep, and the difficulties associated with their children's sleep. The theoretical part of the thesis describes basic information about sleep, its importance for humans, development in children and possible sleep-related problems in childhood. The practical part relies on a qualitative research design, specifically a case study. Data for the research was collected through semi-structured interviews and then analysed through open coding in the form of card interpretation. The research findings indicate that parents perceive their children's sleep to be very important and many of them struggle with sleep-related problems. The most common problems are difficulties in putting overly tired children to sleep for long periods of time and waking up at night looking for parents. The most common methods used by parents to improve their child's sleep include a regular bedtime ritual or regularity in the daily routine. The thesis concludes with a summary of the findings and discusses possibilities for further research in this area. The thesis may serve as a useful resource for parents who have a child aged 4-6 years and may contribute to a better understanding of sleep issues in young children.

Keywords

spánek, rodiče, dítě, uspávání, spánkové rituály

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 18. 4. 2023

Thesis defence

• Supervisor: Mgr. Jana Kouřilová, Ph.D.

UNIVERSITY OF SOUTH BOHEMIA IN ČESKÉ BUDĚJOVICE

Faculty of Education

Bachelor programme / field:
Psychology / Psychology