Pohybová aktivita a mentální zdraví

Petra ŠEVČÍKOVÁ

Bachelor's thesis

Physical activity and mental health

Anotácia:

Problémy mentálního zdraví jsou v dnešní době u dětí a adolescentů čím dál častější. Jednou z možností, jak snížit příznaky duševních poruch může být realizace pohybové aktivity. Počet publikací zabývající se touto problematikou u dospělých roste. Studie, které zkoumají tento vztah u dětí a dospívajících jsou méně známé. Cílem práce je poskytnou systematický přehled poznatků a analýzu dat z elektronických databází Medline, PsycARTICLES, SPORTDiscus with Full Text, které se zabývají vlivem pohybové aktivity na mentální zdraví u dětí a adolescentů. Na základě klíčových slov bylo vybráno 14 výsledných studií, které byly dále analyzovány. Výsledky této práce předkládají základní informace výsledných studií, charakteristiku jejich účastníků, metod měření a výsledků. Na základě výsledků studií byl zjištěn pozitivní vliv pohybové aktivity na deprese, úzkosti, stres a tělesné sebepojetí u dětí a adolescentů.

Abstract:

Mental health problems are becoming more common in children and adolescents today. One of the ways to reduce the symptoms of mental disorders can be the implementation of physical activity. The number of publications dealing with this issue in adults is growing. Studies that examine this relationship in children and adolescents are less well known. The aim of the work is to provide a systematic review and analysis of data from electronic databases Medline, PsycARTICLES, SPORTDiscus with Full Text, which deal with the impact of physical activity on mental health in children and adolescents. Based on the keywords, 14 final studies were selected and further analyzed. The results of this work present basic information about the resulting studies, the characteristics of their participants, interventions, measurement methods and results. Based on the results of studies, a positive effect of physical activity on depression, anxiety, stress and physical self-concept in children and adolescents was found.

Kľúčové slová

pohyb, deprese, úzkosti, stres, tělesné sebepojetí, well-being, systematický přehled poznatků

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 29. 6. 2021

Obhajoba závěrečné práce

• Vedúci: doc. Mgr. Jana Vašíčková, Ph.D.

Palacký University Olomouc

Faculty of Physical Culture

Bachelor programme / odbor:
Physical Education and Sports / TV-SV