Copingové strategie a prevence stresových faktorů u vysokoškolských studentů a zaměstnanců

Jessica Marešová

Bachelor's thesis

Coping strategies and prevention of stress factors among university students and employees

Abstract:

Bakalářská práce na téma Copingové strategie a prevence stresových faktorů u vysokoškolských studentů a zaměstnanců se věnuje problematice stresu a zvládání stresových situací v běžném životě. Cílem práce je porovnání používaných strategií, určených ke zvládání stresu a míru pociťovaného zátěže u dvou skupin, studentů a zaměstnanců. Dále se zaměřuje na zvládání stresových situací pomocí určité strategie – sportovní činnosti. Dalším cílem je zjištění částky, kterou jsou studenti ochotni ze svého příjmu na tuto činnost vynaložit Teoretická část se dělí na čtyři části, z nichž první se zaměřuje na definici stresu a popsání stresových faktorů, které tento druh psychické zátěže vyvolávají. Druhá část je věnována psychologickým aspektům a faktorům, které stres vyvolávají. Třetí kapitola obsahuje teorii prevence a strategií, které jsou využívány v boji proti zvýšené zátěži. V poslední části se věnuje vzniku psychosomatických onemocnění.Praktická část zobrazuje výzkum stresu u vysokoškolských studentů a zaměstnanců, na základě dotazníkového šetření, které proběhlo v roce 2016/17. Zpracování je provedeno ve statistickém softwaru SPSS a v tabulkovém procesoru Microsoft Excel. Cílem výzkumu je zjistit, reakci na stresovou zátěž u zaměstnanců, studentů, sportujících a nesportujících. Dále je výzkum zaměřen na částku, kterou jsou studenti ochotni vynaložit na sportovní aktivitu ze svého měsíčního příjmu.

Abstract:

Bachelor thesis on Coping strategies and prevention of stress factors in university students and employees deals with problems of stress and coping with stress situations in everyday life. The aim of the thesis is to compare the strategies used to manage stress and the level of perceived burden in two groups, students and employees. It also focuses on managing stressful situations through a certain strategy - sports activities. Another aim is to find the amount that students are willing to spend on this activity from their incomeThe theoretical part is divided into four parts. First is focused on the definition of stress and the description of the stress factors that cause this type of psychological stress. The second part is devoted to psychological aspects and factors that cause stress. The third chapter contains the theory of prevention and strategies that are used to deal with increased burden. The last part is focused on psychosomatic diseases.The practical part presents the stress study of university students and employees, based on a questionnaire survey that took place in 2016/17. Processing is done in the SPSS statistical software and in the Microsoft Excel spreadsheet maker. The aim of the research is to find a response to the stress burden on employees, students, sportsmen and non-sponsors. Research focuses on the amount that students are willing to spend on sports activity from their monthly income as well.

Keywords

strategie copingové, výdaje studentů, činnost sportovní, stres

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 28. 4. 2017

Thesis defence

• Date of defence: 26. 5. 2017
• Supervisor: PhDr. Věra Strnadová, Ph.D.
• Reader: Dr. Ing. Vítězslav Hálek, MBA, Ph.D.

University of Hradec Králové

Faculty of Informatics and Management

Bachelor programme / field:
Ekonomika a management / Finanční management