Vliv arousalu a vybraných strategií k ovládnutí vtíravých myšlenek na kvalitu spánku – Mgr. Klára Čapková
Mgr. Klára Čapková
Bachelor's thesis
Vliv arousalu a vybraných strategií k ovládnutí vtíravých myšlenek na kvalitu spánku
The Influence of Arousal and Specific Types of Nighttime Thought Control Strategies on Sleep Quality
Abstract:
Tato studie přispívá k aktuální vědecké diskusi týkající se otázky, zda kvalitu spánku více snižuje prožívání kognitivního či emočně-kognitivního arousalu před spaním. V dosavadní literatuře chybí výzkum, který by umožňoval přímé srovnání mezi působením obou typů arousalu, proto bylo žádoucí takový výzkum realizovat. Dosavadní výzkumy dále ukázaly, že z pěti zkoumaných strategií k ovládnutí vtíravých …moreAbstract:
The thesis contributes to the current scientific discussion regarding the question what type of pre-sleep arousal (cognitive or emotionally-cognitive arousal) leads to lower levels of sleep quality. No study to this date directly compares these two types of arousal in relationship with sleep quality, thus it is required to conduct a research which could provide this opportunity. Existing studies have …moreKeywords
arousal kognitivní arousal emočně-kognitivní arousal nespavost kvalita spánku délka usínání vtíravé myšlenky nechtěné myšlenky strategie k ovládnutí vtíravých myšlenek kognitivní potlačení kognitivní rozptýlení cognitive arousal emotionally-cognitive arousal insomnia sleep quality sleep onset latency obtrusive thoughts unwanted thoughts nighttime thought control strategies cognitive suppression cognitive distraction
Language used: Czech
Date on which the thesis was submitted / produced: 7. 5. 2015
Identifier:
https://is.muni.cz/th/eerlt/
Thesis defence
- Date of defence: 3. 6. 2015
- Supervisor: Mgr. Miroslav Šipula
- Reader: doc. PhDr. Martin Vaculík, Ph.D.
Citation record
ISO 690-compliant citation record:
ČAPKOVÁ, Klára. \textit{Vliv arousalu a vybraných strategií k ovládnutí vtíravých myšlenek na kvalitu spánku}. Online. Bachelor's thesis. Brno: Masaryk University, Faculty of Social Studies. 2015. Available from: https://theses.cz/id/nk3p6d/.
Full text of thesis
Contents of on-line thesis archive
Published in Theses:- světu
Other ways of accessing the text
Institution archiving the thesis and making it accessible: Masarykova univerzita, Fakulta sociálních studiíMasaryk University
Faculty of Social StudiesBachelor programme / field:
Psychology / Psychology
Theses on a related topic
-
Cognitive control of task-irrelevant emotional distraction
Dagmar Adamcová