Zpět na vyhledávání

Bc. Michal SLÁMA

Master's thesis

Vliv různých druhů rozcvičení na techniku dřepu

Effect of warm-up method on squat technique
Abstract:
Diplomová práce se zaměřuje na vliv různých druhů rozcvičení na techniku dřepu. Jako rozcvičovací metody jsme vybrali foam rolling a dynamický strečink a jejich effekt jsme porovnávaly u dřepů s vlastní hmotností, zadním a předním dřepem s velkou činkou.
Abstract:
The work aimed at studying various warm-up exercises and their influence on technique of particular squats. We chose foam rolling and dynamic stretching as the warm-up methods, and we compared their effectiveness for bodyweight squats, back and front squats with a barbell.
 

Keywords

Dřep Technika Rozcvičení Foam rolling Dynamický strečink
 
Language used: Czech
Date on which the thesis was submitted / produced: 8. 7. 2021

Thesis defence

  • Supervisor: doc. Mgr. Zdeněk Svoboda, Ph.D.

Citation record

Cite this text
The right form of listing the thesis as a source quoted

SLÁMA, Michal. Vliv různých druhů rozcvičení na techniku dřepu. Olomouc, 2021. diplomová práce (Mgr.). UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI. Fakulta tělesné kultury

Full text of thesis

Contents of on-line thesis archive
Published in Theses:
  • světu
Other ways of accessing the text
Institution archiving the thesis and making it accessible: UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI, Fakulta tělesné kultury
https://stag.upol.cz/StagPortletsJSR168/CleanUrl?urlid=prohlizeni-prace-detail&praceIdno=268527 Reference to the local database file of the institution

Palacký University Olomouc

Faculty of Physical Culture

Master programme / field:
Physical Education and Sports / Physical Education and Sports

Theses on a related topic

List of theses with an identical keyword.
 
Name
Posted by
Uploaded/Created
Rights
Theses nxs5ww nxs5ww/2
9/7/2021
Folders
Files
thesis diplomka_2.0_ZS2.pdf
MARKLOVÁ, E.
10/7/2021

  • Co je jinak přidání souboru

    Soubor nebo složku lze nahrát pomocí tlačítka Přidat.

  • Co je jinak další operace se soubory

    Podrobnosti lze zjistit označením příslušného řádku.

  • Co je jinak pohled pro experty

    Pro častou práci je možné zvolit režim Více možností.

  • Co je nové vyhledávání souborů

    Vyhledávaný výraz můžete zadat přímo do adresního řádku.

  • Co je nové rychlý přístup k souborům

    Pomocí funkce Nedávné je možné se rychle vrátit k právě prohlíženým souborům. Oblíbené soubory je také možné označit Hvězdičkou.

  • Co se chystá

    Připravujeme další vylepšení pro mobilní zařízení.