Prevence zranění kolenního a hlezenního kloubu u hráčů basketbalu z pohledu fyzioterapie

Adéla KRŠKOVÁ

Bakalářská práce

Prevention of the knee and ankle joint injury for basketball players from the perspective of physiotherapy

Anotace:

Tématem této práce je prevence zranění kolenního a hlezenního kloubu u basketbalistů z pohledu fyzioterapie. Pro tuto práci jsem si stanovila dva cíle. Sestavení terapie pro prevenci zranění kolenního a hlezenního kloubu a poté zjištění účinnosti této terapie.V návaznosti na cíle jsem stanovila výzkumnou otázku: Dojde vlivem stanovené terapie ke zlepšení sledovaných partií? V teoretické části mé práce jsem se zabývala historií a definicí basketbalu, podrobnou anatomií kolenního a hlezenního kloubu, zraněním kolenního a hlezenního kloubu a vyšetřením obou kloubů. Popsala jsem nejčastější obecné příčiny vzniku úrazů u sportovců a popsala jsem některé způsoby prevence. Potřebná data jsem získávala v rámci kvalitativního výzkumu. K získání dat jsem využila techniku rozhovoru, aspekce, palpace a dynamické vyšetření.Výzkum jsem prováděla u hráčů basketbalu z týmu BK Tigers České Budějovice, ročník 1999 2001. Z tohoto souboru jsem vybrala respondenty s problémy v oblasti hlezenního nebo kolenního kloubu. Během terapie všichni respondenti pokračovali ve svých běžných aktivitách a zúčastňovali se všech sportovních aktivit spolu s celým týmem. Podle výsledků vstupního vyšetření jsem sestavila terapii zaměřenou na zlepšení stávajícího stavu sledovaných segmentů. Terapii jsem zakončila výstupním vyšetřením. Zhodnotila jsem změny, ke kterým během terapie došlo. U většiny hráčů došlo ke zvýšení svalové síly, zvětšení rozsahu pohybu a hlavně ke zlepšení stability v oblasti obou sledovaných kloubů. Na základě výsledků je možné konstatovat, že výzkumná otázka byla zodpovězena kladně. Prokázala jsem, že navržená terapie je vhodná pro zlepšení stavu sledovaných segmentů a je tedy vhodná jako prevence před jejich poraněním. Doporučila jsem respondentům pokračovat s navrženým cvičením a zařadit je do běžného tréninkového procesu. Tato bakalářská práce by mohla posloužit trenérům i hráčům basketbalu, pro zlepšení stability v kolenním a hlezenním kloubu a tím i ke snížení počtu úrazů.

Abstract:

The topic of this work is about the prevention of knee and ankle injuries to basketball players from the perspective of physiotherapy. I have set two goals for this work, namely the setting up of a therapy to prevent injuries to the knee and ankle joint and then the detection of the effectiveness of this therapy. In connection with the goals, I have determined the research question: Whether the effect of the therapy will improve the monitored areas? In the theoretical part of my work, I dealt with the history and definition of basketball, detailed anatomy of the knee and ankle joint, their injuries and examination of both joints. I have written down general causes of the injuries among the athletes, and finally describing possible prevention. In the practical part of my work, I used the qualitative research, I checked if the respondents were injured in the knee or ankle joint area and I performed an initial kinesiological analysis and then I put together individual therapies. The research was conducted on basketball players from BK Tigers České Budějovice, born in 1999 2001. It was mainly focused on players with ankle or knee joint problems. During the therapy, all respondents continued their regular activities and participated in all sports activities together with the whole team. In the end I performed output kinesiological analysis and evaluated the changes that occurred during the therapy. Most players have increased muscle strength and range of movement, and, above all, improved stability in the area of both monitored joints. Based on the results, the research question was answered positively. It has been shown that the proposed therapy is suitable for improving the status of the segments being monitored and is therefore suitable for the prevention of their injuries. It would be good to continue therapy after the research. This bachelor's thesis could serve to both coaches and basketball players, to improve stability in the knee and ankle joints and thereby reduce the number of injuries.

Klíčová slova

Basketbal, kolenní kloub, hlezenní kloub, prevence, zranění

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 2. 5. 2017

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: Mgr. Michal Peroutka

JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH

Zdravotně sociální fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Specializace ve zdravotnictví / Fyzioterapie