Diagnostika a porovnání silových schopností u úpolového sportu s klienty posiloven

Bc. Tomáš Petr

Master's thesis

Diagnostics power abilities compared with combat sport and with gym clients

Abstract:

Ve své diplomové práci jsem se rozhodl zaměřit na problematiku silových schopností úpolových sportů, konkrétně judistů, v porovnání s běžnou populací navštěvující posilovny a fitcentra. Tato diplomová práce je rozdělena na dvě části, a to na teoretickou a praktickou. V první teoretické části nejdříve vysvětlím problematiku základních úpolů a úpolových sportů, poté přejdu k hlavním pojmům, týkající se juda, od základní charakteristiky, pravidel, po historie. Dále se zaměřím na charakteristiku síly, druhy síly a metody rozvoje síly. V posledních kapitolách teoretické části se budu věnovat metodám silového tréninku. Praktická část je zpracována formou měření a zaznamenávání různých silových schopností vybraných skupin. Cílem diplomové práce je přehledné shrnutí informací o výše zmíněných tématech a poukázat na dobrou silovou připravenost judistů a jejich univerzálnost v silových schopnostech.

Abstract:

The thesis focuses on the issue of power capabilities of combat sportsmen, namely judo athletes, and their comparison with the general population visiting gyms and fitness centers.This thesis is divided into two parts, theoretical and practical. The first part of the thesis explains the basic issues of martial arts and combat sports, afterward, the main concepts related to judo, the basic characteristics and rules throughout history are expounded. Further on, the thesis focuses on the characteristics of power, types of power and the strength development methods. The methods of the strength training will be discussed in the last chapter of the theoretical part. The aim of this thesis is to summarize information on the above-mentioned topics and point out the good preparedness of the force judoathletes and their versatility when it comes to power capabilities.

Keywords

judo, úpoly, síla, svaly, trénink, dynamometrie, bench – press, skok daleký, combat sports, strength, muscle, training, dynamometry, bench, press, jump

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 2. 5. 2016

Thesis defence

• Date of defence: 13. 6. 2016
• Supervisor: doc. Mgr. Martin Zvonař, Ph.D.
• Reader: Mgr. Martin Sebera, Ph.D.

Masaryk University

Faculty of Sports Studies

Master programme / field:
Physical Education and Sport / Applied Sport Education of Security Bodies