Diagnostika a porovnání silových schopností u úpolového sportu s klienty posiloven

Bc. Tomáš Petr

Diplomová práce

Diagnostics power abilities compared with combat sport and with gym clients

Anotace:

Ve své diplomové práci jsem se rozhodl zaměřit na problematiku silových schopností úpolových sportů, konkrétně judistů, v porovnání s běžnou populací navštěvující posilovny a fitcentra. Tato diplomová práce je rozdělena na dvě části, a to na teoretickou a praktickou. V první teoretické části nejdříve vysvětlím problematiku základních úpolů a úpolových sportů, poté přejdu k hlavním pojmům, týkající se juda, od základní charakteristiky, pravidel, po historie. Dále se zaměřím na charakteristiku síly, druhy síly a metody rozvoje síly. V posledních kapitolách teoretické části se budu věnovat metodám silového tréninku. Praktická část je zpracována formou měření a zaznamenávání různých silových schopností vybraných skupin. Cílem diplomové práce je přehledné shrnutí informací o výše zmíněných tématech a poukázat na dobrou silovou připravenost judistů a jejich univerzálnost v silových schopnostech.

Abstract:

The thesis focuses on the issue of power capabilities of combat sportsmen, namely judo athletes, and their comparison with the general population visiting gyms and fitness centers.This thesis is divided into two parts, theoretical and practical. The first part of the thesis explains the basic issues of martial arts and combat sports, afterward, the main concepts related to judo, the basic characteristics and rules throughout history are expounded. Further on, the thesis focuses on the characteristics of power, types of power and the strength development methods. The methods of the strength training will be discussed in the last chapter of the theoretical part. The aim of this thesis is to summarize information on the above-mentioned topics and point out the good preparedness of the force judoathletes and their versatility when it comes to power capabilities.

Klíčová slova

judo, úpoly, síla, svaly, trénink, dynamometrie, bench – press, skok daleký, combat sports, strength, muscle, training, dynamometry, bench, press, jump

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 2. 5. 2016

Obhajoba závěrečné práce

• Obhajoba proběhla 13. 6. 2016
• Vedoucí: doc. Mgr. Martin Zvonař, Ph.D.
• Oponent: Mgr. Martin Sebera, Ph.D.

Masarykova univerzita

Fakulta sportovních studií

Magisterský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Aplikovaná sportovní edukace bezpečnostních složek