Vliv pohybové aktivity a pohybové aktivity kombinované s redukční dietou na změny složení těla a klidový energetický výdej

Hana Kocurová

Master's thesis

The influence of the physical activity and the influence of the physical activity combined with reducing diet on the changes of the body composition and on the resting energetic expenditure

Abstract:

Cílem této diplomové práce je sledovat a srovnat vliv dvou rozdílných desetitýdenních intervenčních programů. První intervenční program obsahoval pouze nutriční změny a druhý kromě úpravy stravování zahrnoval předpis pohybové aktivity. Výzkum byl proveden na 22 ženách s obezitou nebo nadváhou ve věku 30-55 let. U obou programů došlo k výrazné redukci hmotnosti i sledovaných antropometrických ukazatelů a k rozdílným změnám klidového energetického výdeje. Při porovnání změn mezi jednotlivými programy nebyly zjištěny statisticky významné rozdíly, což mohlo být způsobeno malým počtem probandek či krátkou dobou trvání intervence nebo nedostatečným objemem pohybové aktivity, která byla použita v komplexním programu

Abstract:

The aim of my diploma work is to investigate and compare the influence of two different ten-week weight loss programs. The first interventional program was based only on the improvement of the participants' eating habits. The second one included changes in the diet but also a prescription of physical activity (exercise training). The participants in the research were 22 obese or overweight women aged 30 to 55years. In both programs there was an outstanding reduction in weight as well as in the other anthropometric indicators. There were also changes in the resting energy expenditure. No statistically important differences between the results of the two programs were found, which could be caused by the small number of participants or by the time limitation, or by the fact that not enough physical activity took place, as recommended in the complex program

Keywords

obezita, klidový energetický výdej, pohybová aktivita, redukce hmotnosti

Keywords

obesity, resting energy expenditure, physical activity, weight reduction

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 1. 9. 2007

Thesis defence

• Date of defence: 9. 9. 2008
• Supervisor: Iva Klimešová

Univerzita Palackého

Fakulta tělesné kultury

Master programme / field:
Tělesná výchova a sport / Rekreologie