Bc. David Klézl
Bakalářská práce
Esport a kvalita spánku
Sports and sleep quality
Anotace:
Bakalářská práce se zabývá esportem a jeho vlivem na spánkový režim. Zaměřil jsem se na charakteristiku esportu a spánku. V práci jsou popsány důsledky nedostatku spánku, ale také možnosti, jak k tomu předejít. Pomocí pittsburského indexu kvality spánku, který se skládá z 19 položek, jsem zkoumáním zjistil četnost těchto problémů u hráčů ať už profesionálních nebo jen občasných. Poté jsem výsledky …víceAbstract:
The bachelor thesis deals with esport and its influence on sleep. I focused on the char-acteristics of esport and sleep. The thesis describes the consequences of sleep depri-vation, but also ways to prevent it. By using the Pittsburgh Sleep Quality Index, which consists of 19 items, I investigated the frequency of these problems, in players either professional or only occasional. I then compared the …více
Jazyk práce: čeština
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 18. 12. 2023
Identifikátor:
https://is.muni.cz/th/xau1r/
Obhajoba závěrečné práce
- Obhajoba proběhla 12. 2. 2024
- Vedoucí: Mgr. Martin Sebera, Ph.D.
- Oponent: Ing. Tomáš Vodička, Ph.D.
Plný text práce
Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:- světu
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: Masarykova univerzita, Fakulta sportovních studiíMasarykova univerzita
Fakulta sportovních studiíBakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Management sportu
Práce na příbuzné téma
- Žádné práce na příbuzné téma.