Roční tréninkový plán pro žákovské kategorie v biatlonu

Markéta ŠTRUNCOVÁ

Bachelor's thesis

The annual plan for youth athletes in biathlon

Anotácia:

Bakalářská práce se zabývá tréninkovým procesem mladých biatlonistů a stavbou ročního plánu pro žákovské kategorie. Cílem bakalářské práce bylo sestavit roční tréninkový plán pro žáky ve věku 14-15 let a následně zjistit, zda tento plán bude mít pozitivní vliv na jejich výkonnostní přípravu v biatlonu. V teoretické části charakterizuji biatlon a jednotlivé disciplíny. Podrobně se věnuji stavbě tréninkového plánu a jeho obsahu. V praktické části popisuji výzkumný soubor a výzkumné metody. Následně analyzuji výsledky kondičních a střeleckých testů. Dále je rozepsaná vlastní tréninková intervence přípravného období.

Abstract:

This Bachelor thesis is aimed at training process of young athletes and the structure of the annual plan for young sportspeople. The aim of this work has been to set the annual schedule for the youth at the age of 14-15 then to find out if it has positive influence to their final result. In the theory part I describe biathlon itself and its single parts. I concentrate on the training schedule very carefully. In the practical part I describe the research work and the research methods followed by analysing of the condition training and shooting tests. Then the training methods are described.

Kľúčové slová

Roční tréninkový plán, biatlon, trénink, žákovské kategorie

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 19. 4. 2021

Zverejniť od: 31. 12. 2999

Obhajoba závěrečné práce

• Vedúci: Mgr. Radek Zeman

University of West Bohemia

Faculty of Education

Bachelor programme / odbor:
Physical Education and Sport / Physical Education in Education