Zpět na vyhledávání

Bc. Milan Slavík

Diplomová práce

Vliv kompenzačních cvičení na kloubní pohyblivost hráčů ledního hokeje

The influence of compensation exercises on point flexibility of hockey players
Anotace:
Práce popisuje vliv kompenzačních strečinkových cvičení na rozvoj pohyblivosti hráčů ledního hokeje. Poukazuje na negativní vlivy jednostranného tréninkového zatížení organismu. Hlavním cílem práce je zjistit zda metodou sit-and-reach mohu prokazatelně zjistit kloubní rozsah pohybu a jeho zvětšení následkem kompenzačních strečinkových cvičení.
Abstract:
The thesis describes the influence of compensation excercises on joint flexibility of hockey players. It indicates the negative influence of one-sided training stress on the players body. The main aim of the thesis is to find out whether the sit and reach method can definitely show the maximum stretching of joints and the stretch improvement as a result of compensation stretching excercises.
 

Klíčová slova

Kompenzační cvičení strečinková cvičení pohyblivost metoda sit-and-reach lední hokej zdravotní aspekty tréninkového zatížení bolesti pohybového aparátu hluboký stabilizační systém páteře Compensation excercises stretching excercises flexibility the sit and reach method ice-hockey the health aspect of training stress the pain of the movement mechanism profundus spine muscle system
 
Jazyk práce: čeština
Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 6. 5. 2009
Identifikátor: https://is.muni.cz/th/yvlo1/

Obhajoba závěrečné práce

  • Obhajoba proběhla 14. 5. 2009
  • Vedoucí: Mgr. Petr Žůrek

Citační záznam

Citovat tuto práci

Plný text práce

Obsah online archivu závěrečné práce
Zveřejněno v Theses:
  • světu
Jak jinak získat přístup k textu
Instituce archivující a zpřístupňující práci: Masarykova univerzita, Fakulta sportovních studií
Složka Odkaz na adresář do lokálního úložiště instituce