Analýza stavu hydratace u basketbalistů

Monika VERLÍKOVÁ

Bakalářská práce

Fluid intake analysis of the basketball players

Anotace:

Tato bakalářská práce řeší problematiku pitného režimu a stavu hydratace u basketbalových hráčů a hráček. Praktická část obsahuje výzkumné šetření. Výzkumný soubor tvořilo 45 probandů (věk 23 ? 0,7), z toho 33 žen a 12 mužů. Hlavním cílem výzkumu bylo posoudit připravenost hráčů z hlediska stavu zavodnění před plánovaným utkáním a následně vliv zatížení na hydrataci organizmu po ukončení zátěže. Sledovanými parametry byly hustota moči, antropometrické parametry hráčů a subjektivní pocit zátěže. Odebrány byly 3 vzorky moči ranní moč, moč před a po utkání. Analýza dat prokázala statistickou významnost mezi rozdílem hustoty moči před a po utkání a intenzitou zatížení. Statisticky významná byla také korelace mezi rozdílnou hustotou moči před a po utkání a počtem minut, které hráč strávil na hřišti. Intenzita zatížení měla vliv na stav zavodnění hráčů. Více než polovina hráčů nebyla po fyzickém výkonu dehydratovaná, protože 18 osob (41 %) bylo po utkání zavodněných špatně a 26 osob (61 %) zavodněných dobře.

Abstract:

This bachelor thesis deals with problems of drinking regime and hydration status for basketball male and female players. The practical part contains a research survey. The research file consisted of 45 probands (age 23 ? 0.7), of which 33 were women and 12 men. The main objective of the research was to assess the players' readiness from the point of view of the lavage condition before the planned match and subsequently influence the load on hydration of the organism after the end of the load. The monitored parameters were urine density, anthropometric parameters of the players and subjective load sensation. 3 urine specimens were collected - morning urine, urine before and after the game. Data analysis showed a statistically significant correlation between the difference in urine intensity before and after the match and the intensity of the load. Statistically significant was also the correlation between the different urine density before and after the game and the number of minutes the player spent on the floor. Load intensity had an impact on the player's float. More than half of the players were dehydrated after physical exercise because 18 people (41%) were badly irrigated and 26 (61%) were well-irrigated.

Klíčová slova

pitný režim, hydratace, výživa ve sportu, basketbal, refraktometr, Borgova škála

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 29. 6. 2017

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: PhDr. Iva Klimešová, Ph.D.

UNIVERZITA PALACKÉHO V OLOMOUCI

Fakulta tělesné kultury

Bakalářský studijní program / obor:
Tělesná výchova a sport / Trenérství a sport