Využití hypoxického prostředí v přípravě triatlonistky na olympijské hry v Londýně 2012

Bc. Radka Vodičková

Master's thesis

The use of hypoxic environment in preparation of female triathlete for the Olympic Games in London 2012

Abstract:

Tématem práce je využití hypoxického prostředí v přípravě triatlonistky na Hry XXX. Olympiády, konané v Londýně v roce 2012. Hlavním cílem teoretické části je zmapování nejnovějších trendů v oblasti hypoxického tréninku a vědecké literatury, která se věnuje argumentaci, zda je trénink v hypoxickém prostředí přínosný pro sportovní přípravu zejména ve vytrvalostních a silově vytrvalostních sportech. V empirické části za pomoci metod analýzy, návrhu, evaluace a komparace zdůvodňujeme výběr metody předolympijské hypoxické přípravy, tuto přípravu popisujeme a předkládáme i hodnotíme provedené krevní testy a testy výkonnosti. Hlavním cílem tohoto postupu je ověření vhodnosti zvolené metody hypoxické přípravy pro zlepšení hematologických parametrů, důležitých pro vytrvalostní nebo silově vytrvalostní výkonnost, a samotné vytrvalostní a silově vytrvalostní výkonnosti. Dílčím cílem bylo zjistit, zda hypoxická příprava pozitivně ovlivnila výkon sledované triatlonistky na OH v Londýně. Na základě vyhodnocení získaných dat vyslovujeme názor, že zvolená metoda a podoba hypoxické přípravy měla velice pozitivní vliv na závodní výkonnost sledované špičkové triatlonistky. Přes vysoce pozitivní zkušenost vyslovujeme doporučení, aby hypoxické přípravě špičkových sportovců byl přítomen odborný lékař nebo biochemik.

Abstract:

The theme of this thesis is the use of hypoxic environment in preparation for the Games of the XXX. Olympiad, held in London in 2012. The main aim of the theoretical part is to monitor the latest trends in the hypoxic training and scientific literature, which is devoted to the argument that the training in the hypoxic environment is beneficial for sports training especially in endurance and power endurance sports. In the empirical part, the selection of the method of pre-Olympic preparation is rationalized, we describe and evaluate blood tests and performance tests. The main objective is to verify the suitability of the chosen method of hypoxic training for improvement of haematological parameters, important for endurance or power endurance performance, and actual endurance and power endurance performance. The operational objective was to determine if hypoxic training positively influenced performance of the monitored triathlete during the 2012 Olympic Games. Based on the evaluation of the data we express the opinion that chosen method of hypoxic training had a very positive effect on performance observed triathlete. Despite positive experience we make recommendation to have a specialist doctor or biochemist present during hypoxic training of top athletes.

Keywords

Hypoxický trénink, nadmořská výška, hematologické parametry, výkonnost. Hypoxic training, altitude, hematological parameters, performance.

Language used: Czech

Date on which the thesis was submitted / produced: 17. 12. 2012

Thesis defence

• Date of defence: 30. 1. 2013
• Supervisor: Mgr. Marcela Keberlová
• Reader: PaedDr. Miloš Lukášek, Ph.D.

Masaryk University

Faculty of Sports Studies

Master programme / field:
Physical Education and Sport / Lower and Upper Secondary School Teacher Training in Physical Education