Relaxácia v imerzívnej virtuálnej realite

Mgr. Michal Sedlák

Master's thesis

Relaxation in immersive virtual reality

Abstract:

Psychology of immersive virtual reality (hereinafter VR) is an emerging and perspective field of research and application of psychological knowledge in many areas of human activity. This field is not yet satisfactorily explored due to its recent emergence. That is the reason and motivation for a more detailed research. As expected in the coming years, this field will be a subject to a notable progress and immersive VR equipment will become a common part of our lives. They will most likely intervene in areas such as education, rehabilitation, therapy, training, interpersonal communication, collaborative work, entertainment and relaxation. In this thesis, we focus on the general possibilities of using immersive VR in psychology and the specific uses for relaxation and effect on the psychophysiological states. In this regard, we compare immersive VR and low immersive VR. The aim of the theoretical section is to introduce the reader and provide an overview of immersive VR issues and describe technological capabilities and applications in psychology. From general knowledge related to immersive VR we move on to specific knowledge concerning relaxation. In an empirical section we focus on the comparison of the effect of relaxation in immersive VR and low immersive VR on psychophysiological states. We compare visualization of relaxing scenery in the HMD (head-mounted display) and the classic LCD (liquid-crystal display) and we monitor the impact on the psychophysiological states such as the positive emotions and physiological inhibition. The sample consisted of 40 participants who were randomly divided into two experimental groups. One group underwent relaxation supported by audio narration of breathing exercise in immersive VR and the other in low immersive VR. The objective was to examine the efficacy of these two types of visualization on the psychophysiological states before and after relaxation. Another objective was to compare the effect of relaxation in immersive VR and low immersive VR on the size of change of the psychophysiological states. Results showed that the relaxation in both, immersive VR and low immersive VR, were significantly effective in increasing the comfort and reduction of impulsivity, restlessness, anxiety and blood pressure. Relaxation in low immersive VR also significantly influenced increase in heart rate among participants, which did not occur in immersive VR. The size of change in psychological and physiological state of participants compared among relaxation in immersive VR and low immersive VR was not statistically significant. In the discussion we deal with what could be the limit of relaxation in immersive VR.

Abstract:

Psychológia imerzívnej virtuálnej reality (ďalej iba VR) je vynárajúca sa perspektívna oblasť výskumu aj aplikácie psychologických poznatkov pre mnohé oblasti ľudskej činnosti. Táto oblasť nie je v dôsledku svojho nedávneho vynorenia uspokojivo prebádaná, čo je dôvodom aj motiváciou pre jej podrobnejšie skúmanie. Podľa predpokladov bude v nasledujúcich rokoch tento smer podliehať markantnému pokroku a zariadenia imerzívnej VR sa stanú bežnou súčasťou našich životov. Budú zasahovať do oblastí ako sú edukácia, rehabilitácia, terapia, tréning, medziľudská komunikácia, kolaboratívna práca, zábava alebo relaxácia. V tejto diplomovej práci sa zameriavame na všeobecné možnosti použitia imerzívnej VR v psychológií a na špecifické využitie pre relaxáciu a navodenie stavu psychofyziologického uvoľnenia, pričom ju v tomto ohľade porovnávame s neimerzívnou VR. Cieľom teoretickej časti je uviesť čitateľa do a poskytnúť prehľad o problematike imerzívnej VR, popísať technologické možnosti a využitie v psychológií. Od všeobecných poznatkov o imerzívnej VR prejdeme ku špecifickým poznatkom týkajúcim sa relaxácie. Vo výskumnej časti sa zameriavame na porovnanie účinku relaxácie v imerzívnej VR a neimerzívnej VR na psychofyziologické uvoľnenie. Porovnávame zobrazovanie relaxačnej scenérie v HMD (head-mounted display) so zobrazovaním na klasickom LCD (liquid-crystal display) a sledujeme vplyv na mieru navodeného psychofyziologického uvoľnenia, na pozitívne emócie a na fyziologickú inhibíciu. Výskumný súbor tvorilo 40 participantov, ktorí boli náhodne rozdelený do dvoch experimentálnych skupín. Jedna skupina podstúpila relaxáciu za podpory audio narácie dychového cvičenia v imerzívnej VR a druhá skupina v neimerzívnej VR. Cieľom bolo preskúmat účinnosť týchto dvoch typov zobrazenia na stav psychofyziologického uvoľnenia pred a po relaxácií. Ďalším cieľom bolo porovnať účinok relaxácie v imerzívnej a neimerzívnej VR na veľkosť navodenej zmeny psychofyziologického uvoľnenia. Ukázalo sa, že relaxácia v imerzívnej VR aj relaxácia v neimerzívnej VR boli signifikantne účinné vo zvyšovaní pohody a znižovaní impulzívnosti, nepokoja, úzkosti a krvného tlaku. Relaxácia v neimerzívnej VR navyše vplývala aj na signifikantné zvýšenie tepovej frekvencie u participantov, čo u imerzívnej VR nenastávalo. Veľkosť zmeny psychického a fyziologického stavu participantov porovnaná medzi relaxáciou v imerzívnej VR a neimerzívnej VR nebola štatisticky významná. V diskusií pojednávame o tom, čo mohlo byť limitom psychofyziologického uvoľnenia v imerzívnej VR.

Keywords

virtuálna realita, virtuálne prostredie, virtuálna skúsenosť, imerzia, prezencia, pocit prezencie, teleprezencia, headset virtuálnej reality, stereoskopické 3D, technológia, kyberpsychológia, interakcia človeka s počítačom, psychológia, pozitívna psychológia, pozitívna technológia, duševná hygiena, relaxácia, virtuálna prilba, okuliare pre virtuálnu realitu, Oculus Rift, VR, VE, HMD, virtual reality, virtual environment, virtual experience, immersion, presence, sense of presence, telepresence, head-mounted display, stereoscopic 3D, technology, cyberpsychology, human-computer interaction, psychology, positive psychology, positive technology, mental hygiene, relaxation, virtuální realita, virtuální prostředí, virtuální zkušenost, imerze, prezence, pocit prezence, teleprezence, headset virtuální reality, technologie, kyberpsychologie, interakce člověka s počítačem, psychologie, pozitivní psychologie, pozitivní technologie, duševní hygiena, relaxace, virtuální přilba, brýle pro virtuální realitu

Language used: Slovak

Date on which the thesis was submitted / produced: 3. 5. 2016

Thesis defence

• Date of defence: 26. 5. 2016
• Supervisor: Mgr. Čeněk Šašinka, Ph.D.
• Reader: doc. PhDr. Lubomír Vašina, CSc.

Masaryk University

Faculty of Arts

Master programme / field:
Psychology / Psychology