Účinek hipoterapie na držení těla

Barbora Burešová

Bachelor's thesis

Effect of equine assisted therapy on the body posture

Anotácia:

Práce se zabývá problematikou držení těla a způsobu jeho ovlivnění prostřednictvím hipoterapie. První část práce se zabývá motorikou člověka a jejím vývojem. Je zde rozlišena motorika podpůrná, která zajišťuje vzpřímené držení těla pomocí reflexních mechanismů a motorika cílená, která zahrnuje volní a mimovolní pohyby. Volní pohyby jsou řízeny centrální nervovou soustavou na popud naší mysli. Jestliže vykonáváme určité pohyby často, mohou z nich vzniknout, na základě pohybového učení stereotypy. Tyto pohyby i jejich řízení se zautomatizují a jsou vykonávány neuvědoměle, což může vést k nepřiměřenému zatěžování některých svalů. Mimovolní pohyby, spojené s příjmem potravy, chůzí a podobně jsou dané tzv. motorickými vzory. Jsou to pohybové odpovědi centrální nervové soustavy, objevující se ve stejné podobě ve sledu generací, jednoduché reflexy i složitější pohybové reakce. Vývoj motoriky je daný právě těmito motorickými vzory. Začíná vývojem držení těla - postury a cílené lokomoce a je vázaný na zdravý centrální nervový systém. V práci je popsán fyziologický vývoj motoriky člověka a jeho jednotlivá období. Postupně dochází ke koordinaci svalové aktivity, která zajišťuje centrované postavení kloubů a správné zakřivení páteře. Následně se vyvíjí nákročná a opěrná funkce, dítě se vertikalizuje a pomocí rovnováhy, koordinace a ovládání svalové síly se začíná vyvíjet samostatná chůze. V období kolem dvou let, kdy dozrává centrální nervový systém, mizí některé reflexy a motorické vzory a začínají vznikat první pohybové stereotypy. Druhá část práce se věnuje držení těla, které odráží a ovlivňuje celkový stav organismu. Jde o svalové držení jednotlivých částí těla zejména proti působení gravitační síly. Je součástí každé polohy a základní podmínkou pohybu. Jsou zde popsány jednotlivé složky pohybového aparátu s důrazem na axiální systém a páteř, jež jsou základem, od kterého se každý pohyb odvíjí. Kostra tvoří pevný základ těla, chrání orgány a je místem úponu jednotlivých svalů. V práci je popsána stavba a vlastnosti svalové tkáně a jsou zde zmíněny svaly, jejichž funkce je zásadní pro držení těla. Držení těla a každý pohyb je zajišťován rovnovážnou spoluprací svalů, které jsou řízeny z centrální nervové soustavy, proto se část práce věnuje právě popisu nervové soustavy. Závěr druhé části práce se zaměřuje na vadné držení těla způsobené hlavně pohybovými stereotypy, osvojenými v průběhu života, které vedou k nadměrnému svalovému napětí, následně k bolesti a omezení pohyblivosti. Mnoho těchto stereotypů vzniká už v dětství, a proto se zdají být zcela normální, často si je neuvědomujeme a nevíme, jak je změnit. V další části je nastíněn princip celostní medicíny, že tělo a mysl jsou neoddělitelné a jedno ovlivňuje druhé. Poslední část práce rozebírá vztah člověka a koně, který sahá daleko do naší historie. Soustředí se na využití koně ke zlepšení zdravotního stavu a celkové kvality života lidí, což je oblast, o kterou je v současné době čím dál větší zájem. Zabývá se působením koně na člověka zejména ve fyzické a psychické oblasti. Pro pochopení účinku na tělesnou stránku člověka je zde popsán pohyb koně v kroku, dále pozice jezdce a jeho pohyb, který je vyvolaný pohybem koňského hřbetu. Práce shrnuje poznatky o přímém účinku hipoterapie na fyzické tělo a o účinku na psychickou stránku člověka, neboť tyto oblasti jsou vzájemně úzce propojeny.

Abstract:

The work deals with the body posture and the way how it is influenced by equine assisted therapy. The first part deals with human motor activity and its development. Motor activity is divided into supporting and targeted. Supporting motor activity provides upright posture through reflex mechanisms. Targeted motor activity includes voluntary and involuntary movements. Voluntary movements are controlled by central nervous system at the instigation of our mind. If we perform specific movements regularly they can transform into stereotypes on the basis of kinetic learning. These movements and their control automate and are performed unconsciously which can lead to excessive muscle straining. Involuntary movements associated with food intake walking etc. are set by motor patterns. Motor patterns are motion responses of the central nervous system occurring in the same form in the sequence of generations. Simple reflexes and complex physical reactions. Motor development is given by these motor patterns and is bound to a healthy central nervous system. It begins with development of the body posture and targeted locomotion. The work describes the physiological development of human motor activity and its particular periods. Muscle activity is gradually coordinated. It ensures the centered position of the joints and correct curvature of the spine. Motor development continues with verticalization. The child uses balance coordination and muscle strength to develop unsupported walking. In the period of around two years when the central nervous system matures some reflexes and motor patterns fade away and the first motion stereotypes begin to arise. The second part deals with the posture that reflects and affects the overall condition of the body. It is a muscle holding of particular body parts against the force of gravity. Posture is part of every position and a precondition of movement. This work describes individual components of the musculoskeletal system with emphasis on the axial system and spine which are the basis from which each move unfolds. The skeleton forms the firm basis for the body protects organs and is the site of insertion of individual muscles. The paper describes the structure and properties of muscle tissue. And muscles whose function is essential for posture are mentioned. Posture and every movement is provided by balanced cooperation of muscles which are controlled from the central nervous system that is why part of this work describes the nervous system itself. The end of the second part focuses on poor body posture caused mainly by motion stereotypes acquired throughout life which leads to excessive muscle tension followed by pain and limitation of mobility. Many of these stereotypes were formed in childhood that is why they may appear to be perfectly normal often we do not even realize doing them and because of that we do not know how to change them. The next section outlines the principles of holistic medicine that body and mind are inseparable and one affects the other. The final part discusses the relationship between man and horse that reaches far into our history. It focuses on the use of horses to improve the health and overall quality of life of men. That is an area of which the interest is currently growing. The work deals with the effect of the horses to humans especially in physical and psychological areas. To understand the effect on the physical side the movement of the horse at a walk is described and also the rider's position and his movement which is caused by the movement of the horse's back. The thesis summarizes the findings of a direct effect of hippotherapy on the physical body and the effects on the psychological side of a man because these areas are closely interlinked.

Kľúčové slová

hipoterapie, vývoj motoriky, pohybové stereotypy, držení těla, svalové dysbalance

Keywords

motion stereotypes, body posture, muscle tension, hippotherapy, motor development

Jazyk práce: Czech

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 15. 4. 2016

Obhajoba závěrečné práce

• Vedúci: Ing. Barbora Hofmanová, Ph.D.

Czech University of Life Sciences Prague

Faculty of Agrobiology, Food and Natural Resources

Bachelor programme / odbor:
Animal Science / Animal-assisted Therapies and Activities