Salutogeneze a racionální životospráva u studentů SŠ

Vendula WRANOVÁ

Bakalářská práce

Salutogenesis and rational regimen of high school students

Anotace:

Bakalářská práce se zabývá tématem salutogeneze v pojetí Aarona Antonovského a racionální životosprávou u studentů středních škol. Práce se sestává z části teoretické a výzkumné. První část se zabývá především popisem problematiky salutogeneze, se zaměřením na teorii sense of coherence (SOC), chápané jako osobnostní charakteristiku, promítající se ve zdravotně relevantním chování a popisem vybraných aspektů racionální životosprávy. Cílem práce bylo zjistit vztah mezi úrovní SOC, názory na racionální životosprávu a její dodržování studenty středních škol. Realizovaného výzkumu se zúčastnilo 114 studentů závěrečných ročníků středních škol. Byly použity dva dotazníky: námi vytvořený dotazník Racionální životosprávy a dotazník SOC-29. Výsledky ukázaly pozitivní vztah mezi SOC, názory na životosprávu a její skutečné dodržování studenty středních škol.

Abstract:

The bachelor thesis is about theme the salutogenesis in the concept of Aaron Antonovsky and about rational regimen of high school students. The thesis is composed of theoretical part and research part. First part consists description of description of the issue of salutogenesis, focusing on the theory of sense of coherence (SOC) understood as a personal characteristic reflecting in relevant behaviour and description of chosen aspects of rational regimen. The aim of the thesis was to find a connection between the strength of SOC, opinions about rational regimen and its actual observance of high school students. 114 students from final grades of high school took part in the research. Two questionnaires were used: Rational regimen questionnaire created by us and SOC-29. The results showed a positive connection between SOC, opinions about rational regimen and its - observance of high school students.

Klíčová slova

adolescence, návykové látky, pitný režim, pohybová aktivita, racionální životospráva, salutogeneze, sense of coherence, spánek, stres, výživa

Jazyk práce: čeština

Datum vytvoření / odevzdání či podání práce: 17. 4. 2018

Obhajoba závěrečné práce

• Vedoucí: prof. PhDr. Karel Paulík, CSc.

OSTRAVSKÁ UNIVERZITA

Filozofická fakulta

Bakalářský studijní program / obor:
Humanitní studia / Psychologie - Základy společenských věd